Die besten Wandertipps
Welche Ausrüstung zum Wandern braucht man als Anfänger?
Für deine erste Tour brauchst du zuallererst passende Wanderschuhe und einen Wanderrucksack. Für die passende Wanderkleidung empfiehlt sich funktionelle Kleidung nach dem Zwiebelprinzip. Auf keinen Fall fehlen darf die Brotzeit und genügend Wasser, denn ausreichend Verpflegung während der Tour sollte nicht unterschätzt werden. Ebenfalls als hilfreich erachtet haben sich Wanderstöcke für eine bessere Trittsicherheit, Blasenpflaster, Multitool-Werkzeug, GPS-Geräte, dein Handy und je nach Jahreszeit Sonnenschutz und eine Kopfbedeckung.
Weitere Ausrüstungstipps findest du hier:
Wie viele Kilometer pro Tag sollte man als Anfänger wandern?
In der Regel sind Wanderwege für Anfänger blau markiert. Allerdings unterscheiden sich die Touren in der Länge. Deshalb solltest du am Anfang die Tour auf deine Kondition abstimmen. Allgemein gilt: Auf ebenem Untergrund sollten Anfänger pro Stunde maximal 4 Kilometer zurücklegen. Für Wanderungen in den Bergen sollten maximal 2 Kilometer pro Stunde geplant werden. Es dauert jeweils eine Stunde, bis du 300 Höhenmeter Anstieg und 500 Höhenmeter Abstieg bewältigt hast.
Was ist die beste Wander App?
Wenn du noch eine geeignete Wander App suchst, um dich auf deinen Touren besser orientieren zu können, können wir dir diese Apps ans Herz legen: Alpenverin-Aktiv, Komoot, die Maps 3D App und die Outdooractive App.
Alpenverein-Aktiv - hier findest du diverse Touren als Orientierung, eine geeignete Navigation, eine eigene Hüttendatenbank und Informationen sowie Zugänge zu den relevanten Notrufen.Die App Komoot bietet sich für die Planung und Navigation von Routen an, Maps 3D für iOS bietet dir ebenfalls einen Überblick über Touren und deren Navigation und die Outdooractive App verfügt zusätzlich noch über eine Hüttendatenbank. Weitere Informationen zu relevanten Wander Apps findest du hier
