Heft 10/2025 

KLETTERN Magazin 05 - 2025 

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Was draußen gerade angesagt ist

KLETTERN - alles übers Bouldern, Sport- und Alpin-Klettern (Seite 10)

Klettern

Alles über Sport- und Hallenklettern, Bouldern und Bergsteigen. Infos zu Klettertechnik, Training, Ausrüstung im Test und Neuigkeiten aus der Kletter-Welt
 

OD 10/25

Titelfoto Klettern 0525 - Granitboulder im Zillertaler Sundergrund - Wilma (6B) 

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Traum in Türkis

Wenn es bei uns ungemütlich wird, läuft das Kletterwetter in Sardinien zur Höchstform auf. Sven Ott stellt uns die besten Gebiete an der spektakulären Ostküste der Insel vor.

Die besten Klettergebiete auf Sardinien

Sicherungsgerät beim Klettern

Ocún Bow

Mit nur 71 Gramm gehört das diesen Sommer neu vorgestellte Bow von Ocun zu den leichtesten Autotubern auf dem Markt – und liegt mit rund 40 Euro preislich im Rahmen.

Sicher Klettern mit dem Bow von Ocún

Free Rider am El Capitan

Barbara "Babsi" Zangerl

Mit dem Flash von Free Rider gelingt Barbara "Babsi" Zangerl eine echte Sensation. Für ihren Pioniergeist im Klettersport erhält sie nun als zweite Frau den Paul-Preuss-Preis.

Barbara Zangerl - Pionierin an den hohen Wänden

„Meltdown“ geknackt

Pietro-Vidi-meltdown

Der italienische Kletterer Pietro Vidi hat die anspruchsvolle Trad-Kletterroute "Meltdown" 5.14c/8c+ in Cascade Creek im Yosemite (USA) erfolgreich wiederholt.

Pietro Vidi gelingt Trad-Meisterstück im Yosemite

Neue Route Kolibri 

Peru Dani Arnold Jirishanca 

Am abgelegenen Jirishanca in Peru gelingt Dani Arnold, Alexander Huber und Simon Gietl eine eindrucksvolle Erstbegehung: Kolibri führt in 31 Seillängen durch die imposante Ostwand – eine technisch anspruchsvolle Route mit klassischem Charakter und hohem alpinistischen Anspruch

 Arnold, Huber, Gietl meistern Jirishanca in Peru

8c+/9a in Massone

Janja Garnbret flasht "Puro Dreaming"

Nach ihrem Erfolg beim Rock Master 2025 in Arco verschlug es Janja Garnbret direkt an den Fels: In Massone gelang ihr die Flash-Begehung der Route "Pure Dreaming" (8c+/9a).

Janja Garnbret flasht Pure Dreaming ohne Kneepads

Klettern im Herbst

Schwarzwald, Baden-Baden, Battert, Battertfelsen, Felsen, Klettern, Natur, Schwarzwald, Stadt, Stein

Extrembergsteiger und Schwarzwälder Robert Jasper empfiehlt fünf seiner Lieblingsfelsen in seiner Heimat.

5 schöne Spots im Schwarzwald

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Für Anfänger: Bouldern

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Was ist Bouldern? Wie funktioniert es? Was braucht man dafür, und worauf muss man achten? Was trainiert man beim Bouldern? 

Bouldern - das muss man wissen

Bouldern Deutschland

Bouldern im Odenwald Highball 

Geniale Granitblöcke machen den Odenwald zu einem besonderen Boulderziel. Wir präsentieren kühne Linien sowie Boulderspots für weniger Wagemutige.

Bouldern: Highballs im Odenwald

Klettervideos

Brooke Raboutou klettert Jade V14

Der krass starke Brite Aidan Roberts, weitere Kletter-Höchstleistungen und ein Beispiel dafür, dass Klettern mehr bewegt als Gliedmaße.

Von krass bis bewegend: Neue Videos

Bouldern

zur Rubrik

Bouldertraining

Japanisches Nationalteam Trainingslager Gaswerk Wädenswil

Benjamin Hartmann, Trainer des japanischen Nationalteams, empfiehlt 12 Übungen fürs Bouldertraining.​

Bouldertraining mit Japans Teamcoach

Test: Sicherungsgeräte

Edelrid Pinch Sicherungsgerät

Das Pinch von Edelrid, das Neox von Petzl sowie weitere Sicherungsgeräte im Überblick: ✓ Handhabung ✓ Stärken ✓ Schwächen ✓ Gewicht ✓ Preis.

Pinch und Neox: neue Sicherungsgeräte

Eine schrecklich starke Familie

Caroline Ciavaldini & James Pearson 

Die zwei Kletterprofis über Klettern mit Kindern, Gleichberechtigung, Sponsoren-Anforderungen und Risikomanagement

Interview: Caroline Ciavaldini & James Pearson

Kletternews Wissenschaft

MSL Klettern Presles

Die Forschung zum Klettern und Bouldern hat neue Erkenntnisse zur Bewegungsplanung, Training und Medizin hervorgebracht. Hier nachlesen.

Klettern in der Wissenschaft

Kletterszene

Klettertraining

Klettern im Frankenjura

Steile Kalkwände, Fingerlöcher, pumpige Kletterei: Wie ihr am besten fürs Frankenjura trainiert, erklären wir hier.

Training fürs Klettern im Frankenjura

Trainingsplan

Fingertraining fürs Klettern

Dieses Fingerbasistraining eignet sich zusätzlich zur normalen Klettersession: Stärkere Finger in 30 Minuten mit unserem Trainingsplan.

Finger Basistraining mit Plan

Besser klettern

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Hohe Tritte erreichen, Hüfte nah an die Wand bringen, Kraftübertragung optimieren: Beweglichkeit verbessert die Klettertechnik. 4 sinnvolle Übungen.

Hüftbeweglichkeit fürs Klettern & Bouldern

Wettkampfklettern

Hannah Meul Boulderweltcup Brixen 22 Finale

Wie trainieren die Kader, woran arbeitet das Team, welche Herausforderungen warten auf das deutsche Team? Der neue Bundestrainer gibt Einblick .

Bundestrainer Ingo Filzwieser im Interview 

Training

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Sportklettergebiete im Alpenraum

Sportklettern in den Alpen

Kletterspaß mit Bergkulisse: Hier präsentieren wir 20 geniale Sportklettergebiete zwischen Kärnten und den letzten Ausläufern der Seealpen.

Die besten Sportklettergebiete der Alpen

Klettern in Österreich

Klettergebiete Vorarlberg

Die besten Felsen von Bürs bis Bludenz: 11 lohnende Klettergebiete nahe der deutschen Grenze für verschiedene Ansprüche. 

Die besten Klettergebiete Vorarlbergs

Bouldergebiet Sneznik, CZ

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Am Schneeberg, oder tschechisch Snežník, lässt sich hervorragend am Sandstein bouldern.

Bouldern am Schneeberg, Tschechien

Klettergebiete Deutschland

Klettern Kochel

Nicht nur harte Routen: Mittlerweile gibt es am Kochelsee auch eine Reihe leichte und mittelschwere Kletterwände.

Klettern in Kochel

Spots

Kletterschuhe & Co

Neue Kletter- und Boulderschuhe von La Sportiva

Neue Kletterschuhe, Lauf- und Wanderschuhe sowie technische Bekleidung fürs Klettern, Bergsteigen und Trailrunning für 2024.

La Sportiva Neuheiten 2024

Freiwilliger Rückruf

Superlight Rocks Wild Country

Vor 2023 produzierte „Superlight Rocks“ Klemmkeile von Wild Country werden wegen Korrosionsgefahr freiwillig zurückgerufen.​

Rückruf: Wild Country Superlight Rocks

Neues Equipment 

Neue Kletterausrüstung für 2023

Vom La Sportiva Kletterschuh über Outdoorjacken bis zu mehrfach zertifizierten Kletterhelmen: Dieses Kletterequipment kommt 2023 in die Läden.

Jacken, Rucksäcke und Kletterequipment für 2023

Gear

Richtig Fallen

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Die Zahl der Verletzungen beim Bouldern steigt. Mit der richtigen Absprung- und Falltechnik lässt sich das Verletzungsrisiko verringern.

Die neue Fallschule fürs Bouldern

Bouldern am Fels

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Am Fels Bouldern ist anders als in der Halle: Griffe und Tritte muss man erst mal finden, und vorher noch den Fels... was sonst noch anders ist, und wie man sich am besten vorbereitet, steht hier.

Draußen bouldern: ran an die Blöcke!

Klettern in der Halle: Info für Einsteiger

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Der Kurs ist gebucht, der Gutschein geschenkt, der Termin steht – ihr geht das erste Mal klettern. Was passieren wird, oder kann, und wie ihr euch vorbereiten könnt.

Das erste Mal klettern

Richtig Fallen und Abspringen beim Bouldern

KL Sicher landen beim Bouldern Tipps Video

Mehr Sicherheit auf der Bouldermatte

Sicherheit

Training fürs Bouldern & Klettern

Fit an der Wand: Körperspannung, stabile Schultern und ausreichend Kraft in den Armen liefern diese Athletikübungen.

Die besten Übungen fürs Bouldern und Klettern 

besser bouldern

Kraft ist nicht alles. Diese Tipps helfen dabei, besser zu werden im Klettern. Und das ohne Klimmzüge!  

Tipps: Besser klettern ohne Training

Skills

Klettern 05/25

KLETTERN Magazin 6-2025

KLETTERN

Podcast: Hauptsache raus!

Outdoor Podcast

Podcast

OUTDOOR gibt's auch zum Hören! In unserem Podcast diskutieren die Redakteure spannende Themen rund ums Outdoor-Leben.


Herzogstuhl Rieseneck

Jagdschloss des Herzogstuhls, das nahe Jena im Wald steht. 

Ein verstecktes Jagdschlösschen bei Jena, gebaut für amouröse Abenteuer von Herzog Ernst II. – heute ein beeindruckendes Wanderziel mit Geschichte.

Verführerische Herbsttour im Thüringer Wald

Vom Gipfel zum Fjord

Suunmore Alpen Skitour

In den Sunnmøre-Alpen umringen steile Berge die tiefblauen Meeresarme Norwegens. In Sail- & Ski-Manier von einer Abfahrt zur andern. 

Sail und Ski in den Sunnmøre-Alpen 

Wellness &amp; Gesundheit im Herbst

Thermen & Badewelt Sinsheim

Ob Tropenfeeling oder Heilquelle: Diese Thermen sind perfekt für kalte Tage. Inklusive Gesundheitstipps für Sauna &amp; Entspannung.

Die 10 beliebtesten Thermen in Deutschland

Trailrunningschuh für lange Distanzen

TRAILRUNNINGSCHUH HOKA MAFATE X

Wer auf der Suche nach einem Trailrunningschuh ist, der Dämpfung und Stabilität auf langen Distanzen kombiniert, sollte den Hoka Mafate X testen.

Hoka Mafate X: ideal für ambitionierte Geländeläufe

Von 200 bis 600 Euro

Regenjacken und -hosen Test

Wasserdichte, atmungsaktive Regenjacken für Outdoor-Aktive. Die besten aus unserem Test 2025 im Überblick hier ...