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Spaß am Bouldern | outdoor-magazin.com

Hier findest du alle zentralen Infos um dein Hobby Bouldern - Spots, Routenbau, Technik und Sicherheit. 


Bouldern

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OD Redaktionsbaum : Klettern : Bouldern

 Bouldergebiet im Trentino

Im Sommer am Granit bouldern: Das geht optimal im Val Daone. Ein kleines Boulderparadies wartet nordwestlich vom Gardasee.​

Bouldern im Val Daone

Neuer Kletterschuh

Mit dem alten Vapor-S-Modell hat das neue nur noch entfernte Ähnlichkeit. Der neue Vapor S Slipper eignet sich zum Bouldern und Klettern.

Der neue Vapor S Kletterschuh von Scarpa

Bouldern im Taunus

Die Quarzit- und Schieferfelsen im Taunus bieten auch Boulderfutter: fünf Boulderspots, die auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sind.


Boulderfelsen nordwestlich von Frankfurt

Bouldermatten

Zum Bouldern draußen am Fels unabdingbar: 8 aktuelle Bouldermatten im Test.

8 Crashpads im Praxistest 

Interview

Das Buch „Besser bouldern“ umfasst nun ein Kapitel zum „Modernen Bouldern“. Die Autoren analysieren im Gespräch die Anforderungen im Bouldern heute.

Modernes Bouldern: Gespräch zwischen Generationen

Boulderweltcup

Gold für Yannick Flohé, Silber für Hannah Meul: es gab gleich zwei Medaillen für Deutschland beim Boulderweltcup Brixen am 11. und 12. Juni.

Zwei Medaillen für Deutschland beim Boulderweltcup

Stärker Bouldern 

Training fürs Bouldern: Mit diesen Übungen werdet ihr stärker. Plus: Worauf man beim Bouldertraining achten sollte.

Bouldertraining (plus Übungen)

Boulder-Technik

Besser bouldern: Wie lernen wir Bewegungen? Wie kann ich meine Technik beim Bouldern verbessern? Koordination und Präzision? Die wichtigsten Tipps.

Vorsprung durch Technik

Wettkampfklettern 

Neue Regeln sollen Kletterwettkämpfe fernsehtauglich und fair gestalten. Auch der neue Combined-Modus für Olympia wird anders.

Fair oder unfair? Regeländerungen im Weltcup

Boulderbesessenheit

Dass und wie sehr Bouldern süchtig machen kann, zeigt dieser Bericht eines sehr besessenen Boulderers.

„Hauptsache, ich war bouldern“

Dass in einem einstigen Kino eine Boulderhalle entstehen soll, sorgte in Stuttgart für Aufregung. Tom Petzold von Element Boulders im Interview.

Boulderhalle statt Kino

Spotten - so geht's

Beim Bouldern oder auch beim Losklettern mit Seil lässt sich durch Spotten manches Risiko abwenden. Von Risiken und Fallstricken: So geht's.

Richtig spotten beim Bouldern

Schwierigkeitsgrade Bouldern

Drinnen Farben, draußen Zahlen: Der große Überblick über Schwierigkeitsgrade beim Bouldern...

Bouldergrade

Bouldern auf Sizilien

Das Bouldergebiet Bosco Scorace im Nordwesten Siziliens lockt Boulderfreunde mit feinsten Sandsteinblöcken. Alle Infos.

Sandstein-Bouldergebiet Bosco Scorace auf Sizilien

Bouldern im Frankenjura

Bouldern im Frankenjura ist zwar geduldet, aber vom Verbot bedroht. Wie wird ein möglicher Kompromiss mit den Behörden aussehen? Die IG Klettern sucht Ideen.

IG Klettern sucht Ideen

Bouldergebiet Furkapass

Am Furkapass lässt sich nicht nur perfekt alpinklettern: Auch ein Bouldergebiet verspricht im Sommer geniale Züge und Boulderspaß unter Gletschern.

Granit für Gourmets: Bouldern am Furkapass

Für Anfänger: Bouldern

Was ist Bouldern? Wie funktioniert es? Was braucht man dafür, und worauf muss man achten? Was trainiert man beim Bouldern? 

Bouldern - das muss man wissen

Bouldern Deutschland

Geniale Granitblöcke machen den Odenwald zu einem besonderen Boulderziel. Wir präsentieren kühne Linien sowie Boulderspots für weniger Wagemutige.

Bouldern: Highballs im Odenwald

Klettervideos

Der krass starke Brite Aidan Roberts, weitere Kletter-Höchstleistungen und ein Beispiel dafür, dass Klettern mehr bewegt als Gliedmaße.

Von krass bis bewegend: Neue Videos

History: Bouldern

"Bouldern ist das Beste. Punkt.", wusste Udo Neumann schon 1997. Dem ist auch heute nichts hinzuzufügen. Wir blicken zurück auf 25 Jahre Bouldergeschichte.

Bouldern und wie es dazu kam

Kletterhallen & Corona-Regeln

Kletterhallen haben nach der Wiederöffnung mit den Corona-Auflagen Einiges zu schultern. Im Interview erklärt Boulderwelt-Chef Markus Grünebach die Lage.

Interview mit Boulderwelt-Chef Markus Grünebach

Erstbegehungen, harte Routen & Boulder

Harte Routen und Boulder: Die Französin Melissa Le Neve hat Action directe (11) wiederholt. Mit den Lockerungen kommen die Kletterer wieder an die Felsen – hier gibt es die härtesten Begehungen der letzten Wochen im Überblick.

Wer hat was geklettert?

Training mit Shauna Coxsey

Die Profi-Boulderin und Boulderweltcup-Siegerin Shauna Coxsey teilt ihre besten Übungen für einen stärkeren Core, Po und mehr Beweglichkeit. Bonus: Shaunas Lieblings-Frühstücksrezept.

Shauna Coxsey zeigt ihre Core-Workouts

Bouldern in Spanien

Von Albarracin bis Bolonia, von La Pedriza bis Hoya Moros, von Granit bis Sandstein: Hier präsentieren wir 12 der besten Bouldergebiete Spaniens. Die Urlaubsplanung kann losgehen!

12 geniale Bouldergebiete in Spanien

Beweglichkeit fürs Klettern

Ist der Tritt zu hoch, bist du zu unbeweglich! Knowhow &amp; Übungen für gesunde Beweglichkeit beim Bouldern und Klettern.

Mobilität fürs Bouldern und Klettern

Bouldern in Fontainebleau - Bilder + Info

Bouldern in Fontainebleau

Routenbau

Maximum Volume: so kommen Boulder an die Wand

Tipps & Tricks: Bouldern

Der wichtigste Muskel beim Bouldern

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04 Heft 04 2023

KLETTERN

Podcast: Hauptsache raus!

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Podcast

OUTDOOR gibt's auch zum Hören! In unserem Podcast diskutieren die Redakteure spannende Themen rund ums Outdoor-Leben.


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Großes Kino 

Alpencross: Vom Watzmann an die Drei Zinnen

Wanderschuh-Test 

Diese Wanderschuhe sind gute Allrounder

Isomatten Highlights 2023

Die besten Isomatten aus unseren Tests

Wanderrucksack-Test

Rucksäcke für Kurztrips & Wochenendtouren 

Top-10 aus unseren Tests

Die besten Leichtwanderschuhe

Festival-Guide

Mit dem Mai geht die Festival-Saison endlich so richtig los. Wir zeigen euch, was ihr alles auf euer nächstes Festival mitnehmen müsst.



Deine komplette Festival-Packliste

Vålådalsfyrkanten - Jämtland 

Trekking-Abenteuer für 2023 gesucht? - Dann schau dir doch mal den  Fyrkanten-Trek im schwedischen Vålådalen an ...

Hüttentrekking im schwedischen Vålådalen  

Mit Equipment-Empfehlungen & Packliste

Gletscher- und Hochtouren zählen zu den eindrucksvollsten Outdoor-Erlebnissen. Welches Equipment wir dafür empfehlen ...

Diese Ausrüstung brauchst du für Hochtouren

Für Schnäppchenjäger

Rucksäcke, Zelte, Wanderschuhe, Jacken: Decathlon hat auch 2023 wieder preiswerte Wanderhighlights im Angebot ...     

Die Wander-Highlights von Decathlon

Von ultraleicht bis kuschelig warm

Hüttenschlafsäcke gibt es von ultraleicht und kühlend bis kuschelig warm. Welche acht Modelle wir empfehlen können...