Training KL Nackenschmerzen vom Sichern beim Klettern -TEASER Service Gesundheit Schmerz lass nach - Nackenprobleme vom Sichern?

Nackenschmerzen sind nicht nur unangenehm, sondern auch ungesund: Sie können sich zu Schädigungen der Halswirbelsäule auswachsen. Was man dagegen tun kann.

Training KL Klemmkeile Workshop: Absichern mit Klemmgeräten Gut gelegt ist halb gewonnen

Der Umgang mit Klemmkeilen und Klemmgeräten wie Friends oder Camalots will gelernt sein. Was beim Umgang mit den Metallbiestern zu beachten ist.

Gear KL Report Doppelseile Titel Teaser Kaufberatung: Halb- und Zwillingsseile Kleinere Durchmesser schaffen neue Probleme

Doppelt hält besser, weiß der Volksmund, und selbst beim Klettern scheint der Spruch zu stimmen: Zwei Seile sorgen für mehr Sicherheit. klettern stellt die...

Spots KL Mount Kenya Touren Topos und Infos Mount Kenya

Spots KL Tarn Gorge Teaser Touren Gorges du Tarn

Spektakuläre, steile und löchrige Klettereien haben dafür gesorgt, dass die Gorges du Tarn zu einem der europäischen Sportkletter-Topspots avancierte....

Spots LA Bafa Teaser Touren Bafa - das frisch entdeckte Boulderparadies

Jeden Morgen bei bestem Wetter einfach losspazieren, um unter einem schier endlosen Angebot an goldbraunen Granitblöcken auf saftigen Wiesen nach dem perfekten...

Spots KL Monte Garzo Touren Alpin im Tessin: Monte Garzo Topos

Die Gneisklassiker des Tessins: Topos von //Lucertola//, //Maggialore//, //La Serenissima// und //Alhambra// am Monte Garzo, mit detaillierter...

Spots KL Telendos Princess Barbarossa Touren Telendos Sektor Princess B. Barbarossa

Kletterszene Sharma La Rambla News La Rambla und die Schwierigkeit

Eigentlich geht es ja ums Klettern, und nicht um die Zahl dahinter. Oder? Der Spanier Ramon Julian Puigblanque hat eine seltsame Debatte angestoßen: Sharma und...

Training kl-kraftmacher-training-klettern-uebung3-foto1 (jpg) Übungen Klettertraining Mehr Kraft für Kletterer

Diese 4 Übungen für Kletterer haben es in sich: Richtig ausgeführt, bringen sie euch mehr Maximalkraft – und ein besseres Körperbewusstsein für richtige...

Spots KL-Tirol-special-teaser-marmot_rocks_zillertal_2013_klettern_10_100pc (jpg) Tirol Active Guide Tirol: 18 Highlights für Kletterer

18 Tirol-Highlights für Kletterer: Ob mit der Familie, auf alpine Abenteuer oder zum Sportklettern mit Freunden - Tiroler Klettergebiete machen alle glücklich.

Training kl-yoga-klettern-tipps-ubungen-ron-steiner-yoga-berlin-c-wari-om-959 (jpg) Interview mit Dr. Ronald Steiner Warum Ashtanga Yoga für Kletterer gut ist

Dr. Ronald Steiner gehört zu den bekanntesten Yoga-Lehrern Deutschlands. Er arbeitet auch mit Kletterern und erklärt, warum Ashtanga das Klettern gut ergänzt.

Spots News Klettern in Gröden

Bilder vom Klettern in Gröden: Alpinklettern, Sportklettern und Bouldern in den Dolomiten

Podcast
Podcast: Hauptsache raus! OUTDOOR gibt's auch zum Hören! In unserem Podcast diskutieren die Redakteure spannende Themen rund ums Outdoor-Leben. Jetzt anhören
Die aktuelle Ausgabe
KLETTERN Magazin 5-2022
KLETTERN 5 / 2022 Erscheinungsdatum: 15. Juni 2022 Abo ab 10,00€ Einzelheft ab 4,99€