Heft 10/2025 

KLETTERN Magazin 05 - 2025 

https://www.outdoor-magazin.com/meine-abonnements/

outdoor-magazin

Logo

So macht Trekking Spaß

Tipps für Trekkingtouren

Landschaften zu Fuß entdecken

Wandern

Zelte, Rucksäcke, Equipment & mehr

Ausrüstungstipps

Camping

Kulinarische Entdeckungen & besondere Unterkünfte

Nationale Naturlandschaften von Thüringen

KLETTERN - alles übers Bouldern, Sport- und Alpin-Klettern (Seite 36)

Klettern

Alles über Sport- und Hallenklettern, Bouldern und Bergsteigen. Infos zu Klettertechnik, Training, Ausrüstung im Test und Neuigkeiten aus der Kletter-Welt
 

OD 10/25

Titelfoto Klettern 0525 - Granitboulder im Zillertaler Sundergrund - Wilma (6B) 

banner

Richtige Technik beim Bouldern

Die geeignete Technik im rechten Moment hervorzuzaubern, ist essenziell beim Bouldern. Das sind die grundlegenden Moves.

Die sechs wichtigsten Moves

The Bells, The Bells 

Interview mit Rob Matheson

Am 24. April dieses Jahres kletterte der Brite Rob Matheson The Bells, The Bells! (E7 6b), eine so ikonische wie gefürchtete Trad-Route hoch über der Irischen See in Wales. Das ist an sich schon aufsehenerregend. Aber für einen 74-Jährigen ist es sensationell.

Klettern kennt keine Altersgrenze 

Von Alpencasanova bis Schleichender Furz

Lustiger Kletterer

Wie kommt man darauf? Damit ist nicht nur das Klettern an sich gemeint, sondern auch die abstrusen Namen dieser Kletterrouten.

50 Kletterrouten, die wirklich so heißen

Sportklettern

Kaputtes Seil

An Kletterseilen hängt unser Leben. Wenn sie beschädigt sind, kann es gefährlich werden. Auf welche Schäden man achten sollte...

10 Gründe, warum du dein Kletterseil wegwerfen solltest

Reservierung nötig

Drei Zinnen

Die Dolomiten – ein wahres Paradies für Naturfreunde, Wanderer und Kletterer. Doch in den letzten Jahren hat der touristische Ansturm auf die atemberaubende Berglandschaft der Drei Zinnen neue Herausforderungen mit sich gebracht. Wer hier unterwegs ist, kennt die ungemütlichen Staus und überfüllten Parkplätze nur zu gut. Ein scheinbar unscheinbares Abenteuer wird durch unkontrollierten Besucherandrang schnell zur logistischen Herausforderung. Besonders die bekannte Straße von Misurina zum Rifugio Auronzo, die am Fuße der Drei Zinnen vorbeiführt, hat sich als Nadelöhr erwiesen. Doch seit Ende Mai gibt es eine Lösung: Die Einführung eines Online-Reservierungssystems für diese Mautstraße soll dem Zustrom Herr werden.

Online-Reservierung für die Drei Zinnen

Rekordsammler

Adam Ondra

Adam Ondra sammelt weiterhin Rekorde. Sein jüngster Streich erfolgte in der Heimat des Trad-Kletterns: die erste Flash-Begehung einer E11.

Adam Ondras erste Flash Begehung einer E11

Felsen im Osten

Klettern im Erzgebirge

Granit und Gneis, Gipfel und Blöcke: Wir präsentieren 7 Klettergebiete südlich von Chemnitz.

7 Klettergebiete im Erzgebirge

rectangle

topmobile

topmobile2

Bouldern

zur Rubrik

Chiara Hanke Interview

Chiara Hanke klettert im Frankenjura

Chiara Hanke (ehemals Clostermann) hat mit Sever the wicked Hand im Frankenjura als erste Deutsche eine Route im glatten elften Grad klettern können. Wir haben uns mit ihr unterhalten.

Chiara Hanke

News

kl-gefaelschte-ausruestung-unzertifiziertes-kletterseil-al-nasr-2019-w2_26990-2f-teaser (jpg)

Die EU-Prüfstelle hat Kletterausrüstung mit gefälschten Zertifizierungen auf Amazon gefunden, die normaler Kletter-Belastung nicht standhält. Alle Info hier.

Gefälschte Kletterausrüstung

Deutsche Kletterer

Achleiten, Roland Hemetzberger

Stark und unbekannt – wir haben mit sechs superstarken deutschen Kletterern gesprochen: Sarah Kampf, Heli Kotter, Toni Lamprecht, Charlotte Frank, Tilo Moser und Roland Hemetzberger.

Stille Stars am Fels

kl-free-solo-honnold-film-_09_Alex-Honnold-free-solo-freerider-el-capitan-aufmacher-c-National-GeographicJimmy-Chin-1 (jpg)

2017 kletterte Alex Honnold als erster Mensch einen der großen Bigwalls am El Capitan free solo. Der Film zur Tat gewann den Oscar als bester Dokumentationsfilm.

Oscar für Alex Honnolds Free Solo Film

Kletterszene

Schulter stabilisieren: so geht's

KL Training Schulter stabilisieren Theraband Übungen teaser

Kletterer haben meist starke Schultern. Doch Klettern belastet das Schulter-Gelenk auch; Fehlhaltungen können sich einschleichen. Drei Theraband-Übungen für eine starke Schulter.

3 Schulter-Übungen mit dem Theraband für Kletterer

Profi-Tipps: Richtige Bewegungen beim Klettern

KL-Klettertrainingstipps-Angy-Eiter-TEASER

Klettertechnik ist das eine; sich beim Klettern gut zu bewegen, noch einmal etwas anderes. Die mehrfache Weltmeisterin Angela Eiter verrät Tricks, wie die Bewegungsqualität beim Klettern verbessert werden kann.

Angy Eiters Profi-Tipps für Klettertechnik (+ Übungen)

Mentaltraining Klettern

AL-illu-Gehirn-MRT-c-Monika-Torloxten_pixelio (jpg)

Das Klettern selbst ist bereits eine Art mentales Training – doch gerade Kletterer können von einem starken Kopf sehr profitieren. Denn was hilft körperliche Fitness, wenn wir sie nicht abrufen können? Zehn Tipps für mehr mentale Stärke.

Starker Kopf fürs Klettern erwünscht? 10 Mentaltraining-Tipps

Dynamisch Klettern

Dynamisch Klettern lernen mit Louis Parkinson

In diesen Videos geht's ums dynamische Bouldern. Inspiration kommt vom Routenbau, Tipps &amp; Übungen von den Kletterprofis Alex und Jule Wurm sowie Louis Parkinson.

Dynamische Bewegungskunst

Training

Touren

KL Mount Kenya

Topos und Infos Mount Kenya

KL Tarn Gorge Teaser

Spektakuläre, steile und löchrige Klettereien haben dafür gesorgt, dass die Gorges du Tarn zu einem der europäischen Sportkletter-Topspots avancierte. Mittlerweile beherbergt die Schlucht westlich der Cevennen rund 500, großteils fantastische Routen.

Gorges du Tarn

KL Monte Garzo

Die Gneisklassiker des Tessins: Topos von //Lucertola//, //Maggialore//, //La Serenissima// und //Alhambra// am Monte Garzo, mit detaillierter Routenbeschreibung.

Alpin im Tessin: Monte Garzo Topos

Tirol Active Guide

KL-Tirol-special-teaser-marmot_rocks_zillertal_2013_klettern_10_100pc (jpg)

18 Tirol-Highlights für Kletterer: Ob mit der Familie, auf alpine Abenteuer oder zum Sportklettern mit Freunden - Tiroler Klettergebiete machen alle glücklich.

Tirol: 18 Highlights für Kletterer

Spots

Knowhow Chalk

KL Mustafa Eren in Duel, Fontainebleau

Es ist in aller Kletterer Hände: Chalk oder Magnesia gehört in Kletterhallen und am Fels dazu. Doch was ist das weiße Zeug eigentlich und wo kommt es her?

Chalk-Talk

Frage & Antwort

KL Prusikschlinge beim Abseilen

"Ich habe ein 10,2 mm dickes Seil und eine 6 mm Reepschnur – wie schneide ich die Stücke aus der Reep am besten ab? Und wie lange sollten sie sein?" Steven, per E-Mail

„Wie stelle ich eine Prusik-Schlinge her?“

KL-Einste-Vorstieg-IMG_2215 (jpg)

"Ich klettere nun schon seit einiger Zeit und möchte demnächst mit dem Vorsteigen anfangen. Welche Ausrüstung ist dafür notwendig? Wofür braucht man Bandschlingen?" Nils, per E-Mail

„Was brauche ich zum Vorsteigen?“

Gear

Sicherheit

Skills

KLETTERZIELE

NEWS

BESSER KELTTERN

TESTS & PRODUKTE

INTERVIEW

KLETTERN

Podcast: Hauptsache raus!

Outdoor Podcast

Podcast

OUTDOOR gibt's auch zum Hören! In unserem Podcast diskutieren die Redakteure spannende Themen rund ums Outdoor-Leben.


Sardinien im Campervan bereisen

Roadtrip durch Sardinien

Ein Roadtrip durch Sardinien vereint Sport- und Badeurlaub mit Highlights wie der Cala Luna, der Gola di Gorropu und abwechslungsreichen Wanderungen.

Roadtrip über die italienische Insel Sardinien

Von Bernkastel-Kues nach Cochem 

Der Bremmer Calmont - Weinanlage am Moselsteig

Wandern auf dem Moselsteig: von Bernkastel-Kues nach Cochem im wunderschönen Herbst.

Wandern auf dem Moselsteig

Reinhold Messner im Interview

Im Rahmen der Wild by Nature Tour von Jack Wolfskin sprach Reinhold Messner mit uns über die Berge und das Risiko. 

Haltung bewahren 

17 Fragen & Antworten 

Bouldern Tschinie

Wie werde ich besser? Was lässt man lieber bleiben? Hier klären wir, was ihr übers Bouldern schon immer wissen wolltet.

Was ihr übers Bouldern schon immer wissen wolltet

12 Tage Wildnis pur

Manitoba

Zwölf Paddeltage auf dem Bloodvein River in der kanadischen Provinz Manitoba, einem der letzten unberührten Wasserwege der Welt. 