KLETTERN - alles übers Bouldern, Sport- und Alpin-Klettern (Seite 2)

Die besten Klettergebiete Deutschlands

Von Ith bis Voralpen: Hier präsentieren wir die 10 besten Klettergebiete vor der Haustüre. Unsere Top Tipps von Ith übers Frankenjura bis Voralpen.

Skills

Taktik für den Fels

6 Tipps fürs Onsightklettern

Fit für den Fels: Taktische Überlegungen und die besten Strategien für die Königsdisziplin im Sportklettern von Coach Neil Gresham.

Spots

Gebietstipps für den Saisonstart

8 gut abgesicherte Klettergebiete in DACH/IT

Gut gesichert und mit lohnenden Routen von 5 bis 6a+: Wir empfehlen diese 8 Klettergebiete für den Start in die Klettersaison.

Kletterszene

David Göttler besteigt Everest ohne Flaschensauerstoff

Interview

David Göttler: Everest ohne Flaschensauerstoff

Der Expeditionsprofi über den Everest-Erfolg, Training, seine mit Ueli Steck entwickelte Akklimatisierungsstrategie und Flaschensauerstoff als Doping.

Bouldern

Stärker Bouldern

Bouldertraining (plus Übungen)

Training fürs Bouldern: Mit diesen Übungen werdet ihr stärker. Plus: Worauf man beim Bouldertraining achten sollte.

Gear

Klettergurt

Test: Aktuelle Klettergurte

Klettergurte werden immer leichter und ausgereifter. Vom universellen Allrounder bis zum ultraleichten Sportklettergurt: die neuesten Modelle im Test.

Kletterszene

Basiswissen für Draußen

Draußen aufs Klo gehen

Jeder Mensch muss mal, ok. Aber bitte nicht am Fels! Die wichtigsten Tipps und Informationen dazu, wie man in der Natur keine Spuren hinterlässt.

Sicherheit

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Stressfrei Klettern: Tipps

So geht's: sicher und stressfrei am Fels klettern

Klettern draußen am Fels ist anders als in der Halle. Für einen stressfreien Start geben wir hier die wichtigsten Tipps zu Ausrüstung und Sicherheit.

Kletterszene

Verletzungsprävention beim Klettern & Bouldern

Geschlechtsunterschiede: Verletzungen im Klettern

Männliche Kletterer erleiden andere Verletzungen beim Klettern als ihre weiblichen Kolleginnen. Verletzungsverteilung & Gründe im Überblick.

Spots

Urlaubs-Inspo

KLETTERN Insel-Special: Das ist drin

Die schönsten Kletterziele am Mittelmeer, sommertaugliche Inseln im Norden, Geartipps rund ums Klettern am Meer – im großen Inselspecial von KLETTERN.

Spots

Kletterziele

Wohin zum Klettern? 5 richtig gute Tipps

Wo soll's denn hingehen für den nächsten Kletter- oder Bouldertrip? Wir liefern 5 richtig gute Ideen für den nächsten Ausflug.

Gear

Training

Trainingsgeräte für zu Hause

Klettertraining daheim: Von Minibarren über Sprossenwand bis Medizinball – hier zeigen wir Trainingsequipment aus natürlichen Materialien.

Bouldern

Boulder-Technik

Vorsprung durch Technik

Besser bouldern: Wie lernen wir Bewegungen? Wie kann ich meine Technik beim Bouldern verbessern? Koordination und Präzision? Die wichtigsten Tipps.

Training

Trainingswissenschaft

Trainingsprinzipien aufs Klettern angewendet

Wer effektiv fürs Bouldern oder Klettern trainieren will, muss die Trainingsgrundlagen kennen. Hier gibt's den Überblick.

Bouldern

Wettkampfklettern

Fair oder unfair? Regeländerungen im Weltcup

Neue Regeln sollen Kletterwettkämpfe fernsehtauglich und fair gestalten. Auch der neue Combined-Modus für Olympia wird anders.

Spots

Bouldern, Sportklettern & MSL in Norwegen

Klettern in Setesdal in Norwegen

Sportklettern, Bouldern und schier endlos lange Routen, das alles in bestem Granit und sommertauglich: Willkommen in Setesdal im Süden Norwegens.

Kletterszene

Interview

Olympia im Blick: Lucia Dörffel im Gespräch

Vom Elbsandsteingebirge ins Nationalteam: Lucia Dörffel wurde 2019 Deutsche Meisterin, kletterte 2020 erstmals 11- und trainiert nun für Olympia.

Bouldern

Boulderbesessenheit

„Hauptsache, ich war bouldern“

Dass und wie sehr Bouldern süchtig machen kann, zeigt dieser Bericht eines sehr besessenen Boulderers.

Kletterszene

Traum und Alptraum: Cerro Torre

Korra Pesce bleibt am Cerro Torre

Ein großer Verlust, zwei grandiose Erstbegehungen und Solidarität unter Bergsteigern: Ein weiteres Kapitel am mythischen Cerro Torre.

Kletterszene

Frauen im Klettern

„Menschen klettern erst einmal gleich“ – Interview

Klettern Frauen anders als Männer? Jein! Die Professorin Ingrid Bähr über Gendergefüge im Klettern.

Kletterszene

Reel Rock 16

Trailer: Reel Rock 16

Barfuß-Boulderer Charles Albert, queere Topboulderin Alex Johnson plus Männer ohne Nerven an Brücken und in den USA: Reel Rock 16 wird ein Knaller.

Sicherheit

Richtig Vorsteigen

Im Vorstieg klettern

Selbst das Seil einhängen: Nach dem Toprope kommt der Vorstieg. Was man beim Vorstiegsklettern beachten sollte.

Kletterszene

Kletterwettkämpfe

Die wichtigsten Wettkämpfe 2022

Vom Weltcup bis zur Europameisterschaft in München: Hier gibt's die wichtigsten Kletterwettkämpfe 2022 im Überblick

Spots

Klettern in der Türkei

Datça, das Klettergebiet der türkischen Ägäisküste

Sinter, Sonne und Ruhe: Die türkische Halbinsel Datça muss den Vergleich mit der Kletterinsel Kalymnos nicht scheuen.

Kletterszene

Tom Randall & Pete Whittaker Brits climb Bridges

Wide Boyz: Rissklettern

Randall & Whittaker beklettern Autobahnbrücke

Auf der Suche nach dem ultimativen Riss wurden Tom Randall und Pete Whittaker an einer 800 Meter langen Autobahnbrücke im Südwesten Englands fündig.

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