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Blasen beim Wandern vermeiden – was bei Fußproblemen hilft, zeigen wir euch hier ...

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Sich Zeit nehmen, ein Lagerfeuer machen und in aller Ruhe draußen kochen - das macht nicht nur satt, sondern auch Spaß.

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Fitness ist das eine - Koordination und Geschick das andere. Wer draußen trainiert, kann mit erstaunlichen Vorteilen rechnen. 10 Gründe, draußen Sport zu treiben ...

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Das Laufen abseits asphaltierter Wege begeistert immer mehr Menschen. Beim Trailrunning geht es querfeldein und manchmal durch unebenes und steiles Gelände.

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Wer beim Wandern viel trägt, bekommt leicht Verspannungen oder Rückenprobleme. Wie man sie wieder los wird, zeigt der outdoor-Instructor.

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