Heft 09/2025 

KLETTERN Magazin 05 - 2025 

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Heft 09/25

Titelfoto Klettern 0525 - Granitboulder im Zillertaler Sundergrund - Wilma (6B) 

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Klettern : Bouldern

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Richtige Technik beim Bouldern

Klettern

Beim Bouldern ist es entscheidend, die richtige Technik zur richtigen Zeit anzuwenden. Das sind die sechs Basis Bewegungen.

Die sechs wichtigsten Moves

 Bouldergebiet im Trentino

Bouldern im Val Daone

Im Sommer am Granit bouldern: Das geht optimal im Val Daone. Ein kleines Boulderparadies wartet nordwestlich vom Gardasee.​

Blockbilanz

Adam Ondra Bouldern in Fontainebleau

Adam Ondra und Simon Lorenzi erzielten Erfolge im Bouldern mit 9A-Begehungen, u.a. auch in  Fontainebleau ...

Adam Ondra mit 9A in Bleau und weitere Highlights

Besser Bouldern

Adam Ondra's Tipps & Tricks

Ob Anfänger oder bereits versiert: Diese Tipps vom Profi und Spitzenkletterer Adam Ondra lassen dich besser bouldern.

14 Profi-Bouldertipps von Adam Ondra

Spotten - so geht's

Richtig spotten beim Bouldern

Beim Bouldern oder auch beim Losklettern mit Seil lässt sich durch Spotten manches Risiko abwenden. Von Risiken und Fallstricken: So geht's.

Frische Boulderziele

Bouldergebiete Tessin

Frische Boulder und neue Sektoren: Im Tessin und Moesano warten neue Bouldergebiete für jede Jahreszeit. 

Neue Bouldergebiete im Tessin

Bouldertipps

Wie man sofort besser bouldert, die richtige Technik herausfindet, strategisch vorgeht, gesund bleibt & dazu viel Spaß hat – in unseren Bouldertipps.

Besser Bouldern: Die 10 besten Tipps

Stärker Bouldern am Board

Bouldern am Kilterboard: Lucia Dörffel

Homewall, Spraywall in der Halle oder die Systemwände Kilter, Moon und Tension: Die wichtigsten Boulderboards im Check (+ wie man daran stärker wird)

Kilter, Moon, Tension: die besten Boulderboards 

Das beliebte Bouldergebiet bei Galtür

Bouldern Silvretta

Eins der schönsten Bouldergebiete der Alpen: Familienfreundlich bouldern uf über 2000 Metern am goldenen Gneis der Silvretta. 

Bouldern in der Silvretta

Olympia 2024

Sportclimbing & Bouldern Olympia

Wer startet in Paris? Terminplan und Starter fürs Klettern & Bouldern bei den olympischen Spielen in Paris.

Sportclimbing bei Olympia 

Bouldertraining

Japanisches Nationalteam Trainingslager Gaswerk Wädenswil

Benjamin Hartmann, Trainer des japanischen Nationalteams, empfiehlt 12 Übungen fürs Bouldertraining.​

Bouldertraining mit Japans Teamcoach

Stärker bouldern & klettern

Bouldertraining Maximalkraft

Hier erklären wir, was Maximalkraft ist und wie man sie trainiert – plus 7 integrale Übungen, um an der Wand stärker zu werden.

Maximalkraft fürs Klettern & Bouldern trainieren

Trainingsmaschinen 

Apps Klettertraining

Vom kompletten Trainingsplan über Hangboardtimer bis zur Definierhilfe – die wichtigsten Apps fürs Kletter- und Bouldertraining im Check.

Apps fürs Bouldern & Klettern

Bouldern im Taunus

Bouldern im Taunus nordwestlich von Frankfurt

Die Quarzit- und Schieferfelsen im Taunus bieten auch Boulderfutter: fünf Boulderspots, die auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sind.


Boulderfelsen nordwestlich von Frankfurt

Neuer Kletterschuh

Scarpa Vapor S neue Version Kletterschuh Boulderschuh

Mit dem alten Vapor-S-Modell hat das neue nur noch entfernte Ähnlichkeit. Der neue Vapor S Slipper eignet sich zum Bouldern und Klettern.

Der neue Vapor S Kletterschuh von Scarpa

Bouldermatten

Bouldern Fontainebleau

Zum Bouldern draußen am Fels unabdingbar: 8 aktuelle Bouldermatten im Test.

8 Crashpads im Praxistest 

Interview

Das Buch „Besser bouldern“ umfasst nun ein Kapitel zum „Modernen Bouldern“. Die Autoren analysieren im Gespräch die Anforderungen im Bouldern heute.

Modernes Bouldern: Gespräch zwischen Generationen

Boulderweltcup

Yannick Flohé beim Boulderweltcup Brixen 2022

Gold für Yannick Flohé, Silber für Hannah Meul: es gab gleich zwei Medaillen für Deutschland beim Boulderweltcup Brixen am 11. und 12. Juni.

Zwei Medaillen für Deutschland beim Boulderweltcup

Stärker Bouldern 

Training fürs Bouldern: Mit diesen Übungen werdet ihr stärker. Plus: Worauf man beim Bouldertraining achten sollte.

Bouldertraining (plus Übungen)

Boulder-Technik

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Besser bouldern: Wie lernen wir Bewegungen? Wie kann ich meine Technik beim Bouldern verbessern? Koordination und Präzision? Die wichtigsten Tipps.

Vorsprung durch Technik

Wettkampfklettern 

Boulder-Weltcup Meiringen 2022

Neue Regeln sollen Kletterwettkämpfe fernsehtauglich und fair gestalten. Auch der neue Combined-Modus für Olympia wird anders.

Fair oder unfair? Regeländerungen im Weltcup

Boulderbesessenheit

Bouldersucht

Dass und wie sehr Bouldern süchtig machen kann, zeigt dieser Bericht eines sehr besessenen Boulderers.

„Hauptsache, ich war bouldern“

Boulderhalle statt Kino in Stuttgart

Dass in einem einstigen Kino eine Boulderhalle entstehen soll, sorgte in Stuttgart für Aufregung. Tom Petzold von Element Boulders im Interview.

Boulderhalle statt Kino

Schwierigkeitsgrade Bouldern

Drinnen Farben, draußen Zahlen: Der große Überblick über Schwierigkeitsgrade beim Bouldern...

Bouldergrade

Bouldern auf Sizilien

Bouldern Mittelmeer

Das Bouldergebiet Bosco Scorace im Nordwesten Siziliens lockt Boulderfreunde mit feinsten Sandsteinblöcken. Alle Infos.

Sandstein-Bouldergebiet Bosco Scorace auf Sizilien

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Sächsische Schweiz

Das Bielatal im Hinterland des Elbsandsteingebirges, Sächsische Schweiz

Verwunschene Wälder, ein plätschernder Fluss und beeindruckende Klippen: Das Bielatal im Elbsandsteingebirge ist ein wahres Wanderparadies.

Wandern im wunderschönen Bielatal

Rab Hyperion 80

<p>Rab baut das Rucksacksortiment kontinuierlich aus. Die neuesten Pferde im Stall sind für lange Zelttouren entwickelte Packs – unter anderem der getestete Hyperion 80, das Flaggschiff in dieser Kategorie.</p>

Heavy Duty Tourenrucksack

Radtouren im Chiemgau

Tourenrad Chiemgau

Mit Rädern und Campervan findet man rund um den Chiemsee noch echte Geheimtipps und versteckte Plätzchen – und viele Radtouren mit Bergpanorama.

Mit dem Rad durch Bayerns Postkartenidylle 

Wandern mit Erfrischung

Wagrain-Kleinarl - Tappenkarsee

Bieten Erfrischung und sind einfach wunderschön: Bergseen. Perfekt, wenn dann auch noch eine Hütte an ihren Ufern liegt!​

10 empfehlenswerte Hütten mit Bergsee

Test : Salewa Puez 2P 

Salewa Puez 2P Zelt im Angebot

Das Salewa Puez 2P Dreibogen-Tunnelzelt überzeugte im Test mit üppiger Liegelänge und viel Platz. Gerade ist es stark reduziert erhältlich ...