Ernährung auf Trekkingtouren
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Fitness & Ernährung Gutes aus der Natur: Früchte und Nüsse Wenn der kleine Hunger kommt... Gutes aus der Natur

Es muss es nicht immer ein Müsli-Riegel sein. Denn Obst und Nüsse sind unschlagbare Sattmacher – vor allem auf Outdoor-Touren.

Sonstiges Lebensmittel Testbericht: Suppe Trekking Mahlzeiten Reispfanne Balkan Art

Fleischfans werden hier zumindest halbwegs glücklich. Auch wenn der Nachgeschmack irritiert, hat das sättigende Gericht einen Platz auf dem Tourenspeiseplan verdient.

Sonstiges Suppen für Tour und Trekking im Test Leckeres aus der Tüte? Outdoor-Suppen im Test

Fertiggerichte sind fix zubereitet und wiegen wenig – ideal für Touren. Wie sie schmecken und ob sie satt machen, zeigt der Test.

Camp & Equipment Kaufberatung: Die richtige Ausrüstung für Trekkingtouren Schöner Zelten - perfekte Trekkingausrüstung

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Schuhe Ausrüstung für Trekkingtouren Alles, was Sie brauchen: Wandern & Trekking

Nichts eignet sich besser zum Abschalten als eine Hüttentour oder ein Trek mit Zeltübernachtung. Welche Ausrüstung Sie dafür benötigen, erfahren Sie hier.

Touren & Planung Der richtige Umgang mit dem Multifuelkocher Feuer und Flamme

Multifuelkocher sind wahre Herde. Wie man sie auf Tour optimal bedient und welche Kniffe es gibt, verrät Ihnen der Instructor.

Camp & Equipment Outdoor-Küche: Brennstoff sparen 10 Tipps für Spritsparer

Wie man auf Outdoor-Touren mit einfachen Mitteln Brennstoff spart, erfahren Sie hier.