Heft 10/2025 

KLETTERN Magazin 05 - 2025 

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So macht Trekking Spaß

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Spaß am Bouldern (Seite 2)

Bouldern

Hier findest du alle zentralen Infos um dein Hobby Bouldern - Spots, Routenbau, Technik und Sicherheit. 


OD 10/25

Titelfoto Klettern 0525 - Granitboulder im Zillertaler Sundergrund - Wilma (6B) 

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Klettern : Bouldern

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Bouldern im Frankenjura

Frankenjura Fels Blümchen

Bouldern im Frankenjura ist zwar geduldet, aber vom Verbot bedroht. Wie wird ein möglicher Kompromiss mit den Behörden aussehen? Die IG Klettern sucht Ideen.

IG Klettern sucht Ideen

Bouldergebiet Furkapass

Bouldern am Furkapass

Am Furkapass lässt sich nicht nur perfekt alpinklettern: Auch ein Bouldergebiet verspricht im Sommer geniale Züge und Boulderspaß unter Gletschern.

Granit für Gourmets: Bouldern am Furkapass

Für Anfänger: Bouldern

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Was ist Bouldern? Wie funktioniert es? Was braucht man dafür, und worauf muss man achten? Was trainiert man beim Bouldern? 

Bouldern - das muss man wissen

Bouldern Deutschland

Bouldern im Odenwald Highball 

Geniale Granitblöcke machen den Odenwald zu einem besonderen Boulderziel. Wir präsentieren kühne Linien sowie Boulderspots für weniger Wagemutige.

Bouldern: Highballs im Odenwald

Klettervideos

Brooke Raboutou klettert Jade V14

Der krass starke Brite Aidan Roberts, weitere Kletter-Höchstleistungen und ein Beispiel dafür, dass Klettern mehr bewegt als Gliedmaße.

Von krass bis bewegend: Neue Videos

History: Bouldern

Bouldern: wie es dazu kam

"Bouldern ist das Beste. Punkt.", wusste Udo Neumann schon 1997. Dem ist auch heute nichts hinzuzufügen. Wir blicken zurück auf 25 Jahre Bouldergeschichte.

Bouldern und wie es dazu kam

Kletterhallen & Corona-Regeln

Hand-Desinfektion in der Boulderwelt

Kletterhallen haben nach der Wiederöffnung mit den Corona-Auflagen Einiges zu schultern. Im Interview erklärt Boulderwelt-Chef Markus Grünebach die Lage.

Interview mit Boulderwelt-Chef Markus Grünebach

Erstbegehungen, harte Routen & Boulder

Melissa Le Neve klettert Action directe (11)

Harte Routen und Boulder: Die Französin Melissa Le Neve hat Action directe (11) wiederholt. Mit den Lockerungen kommen die Kletterer wieder an die Felsen – hier gibt es die härtesten Begehungen der letzten Wochen im Überblick.

Wer hat was geklettert?

Training mit Shauna Coxsey

Shauna Coxsey Core-Training

Die Profi-Boulderin und Boulderweltcup-Siegerin Shauna Coxsey teilt ihre besten Übungen für einen stärkeren Core, Po und mehr Beweglichkeit. Bonus: Shaunas Lieblings-Frühstücksrezept.

Shauna Coxsey zeigt ihre Core-Workouts

Bouldern in Spanien

Von Albarracin bis Bolonia, von La Pedriza bis Hoya Moros, von Granit bis Sandstein: Hier präsentieren wir 12 der besten Bouldergebiete Spaniens. Die Urlaubsplanung kann losgehen!

12 geniale Bouldergebiete in Spanien

Beweglichkeit fürs Klettern

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Ist der Tritt zu hoch, bist du zu unbeweglich! Knowhow &amp; Übungen für gesunde Beweglichkeit beim Bouldern und Klettern.

Mobilität fürs Bouldern und Klettern

Routenbau

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Wie kommen die Klettergriffe an die Wand? Wer plant die Boulder und wie? Machen große Griffe mehr Spaß? Eine Spurensuche.

Maximum Volume: so kommen Boulder an die Wand

Tipps & Tricks: Bouldern

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Beim Bouldern zählt nicht nur Kraft und Technik, auch der Kopf entscheidet über Erfolg oder Misserfolg. Die wichtigsten mentalen Tipps und Tricks um beim Bouldern besser zu werden.

Der wichtigste Muskel beim Bouldern

Crashpad Knowhow

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Wie Crashpads fürs Bouldern aufgebaut sind, welche Konstruktionen es gibt und die von KLETTERN empfohlenen fünf besten Bouldermatten: hier nachlesen.

Crashkurs: Was Bouldermatten können müssen

Boulder-Etiquette

Bouldern in der Halle - Tipps

Neu beim Bouldern oder Klettern? Willkommen im Club! Hier gibt's die wichtigsten Do's and Dont's fürs Klettern und Bouldern, damit ihr durchstarten könnt!

Do's & Don'ts: Bouldern in der Halle 

Bouldern als Antidepressivum

KL Depression Melancholie

Bouldern ist gut für Körper und Geist: Das hat eine Studie ergeben, die psychische Auswirkungen des Boulderns auf Depressionen untersucht hat.

Klettern und therapeutische Effekte

Bouldern in Fontainebleau - Bilder + Info

Bouldern in Fontainebleau, Sektor 95.2

Der Wald von Fontainebleau beherbergt das größte und beste Bouldergebiet dieses Planeten. Info &amp; Geschichte von "Bleau"!

Bouldern in Fontainebleau

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Grenzgänger

Bad Hindelang: Grenzgänger

Handelswege, Gebirge und Wälder verbinden seit Jahrhunderten Deutschland mit seinen neun Nachbarländern. Heute verlaufen hier grenzenlose Wanderwege.

Wandern entlang der deutschen Grenze

Reinhold Messner im Interview

Im Rahmen der Wild by Nature Tour von Jack Wolfskin sprach Reinhold Messner mit uns über die Berge und das Risiko. 

Haltung bewahren 

12 Tage Wildnis pur

Manitoba

Zwölf Paddeltage auf dem Bloodvein River in der kanadischen Provinz Manitoba, einem der letzten unberührten Wasserwege der Welt. 

Paddelabenteuer in Manitoba 

Sardinien im Campervan bereisen

Roadtrip durch Sardinien

Ein Roadtrip durch Sardinien vereint Sport- und Badeurlaub mit Highlights wie der Cala Luna, der Gola di Gorropu und abwechslungsreichen Wanderungen.

Roadtrip über die italienische Insel Sardinien

Outdoor entspannt schlafen? 

Tested on tour 02/2021: Zenbivy Light Bed 25 Grad 

Tipps für geruhsame Nächte im Schlafsack: Frank Wacker erklärt, wie man den richtigen Schlafsack zur passenden Isomatte findet.