Alle Infos zur Verbreitung und Nutzung des Baldrians.
Alle Infos zur Verbreitung und Nutzung des Baldrians.
Pflanze: Baldrian
Lateinischer Name: Valeriana officinalis
Wurzel: Oktober
Blüten: Juli / August
Die Pflanze liebt feuchten Boden. Sie kommt vor allem in feuchten Wäldern, nassen Wiesen, in Flachmooren und entlang von Bächen und Flüssen vor. Regionen: Europa, Asien
Wurzelstock im Herbst ernten und Tee daraus zubereiten. Wurzel gemahlen als Gewürz (bitter).
Häufig als pflanzliches Beruhigungsmittel genutzt. Soll als Tee bei Schlaflosigkeit, nervöser Unruhe und Überarbeitung beruhigend und krampflösend wirken.
Baldrian hat ein intensives Aroma, das angeblich unwiderstehlich auf Katzen wirkt.
Überdosiert kann Baldrian Kopfschmerzen und Übelkeit verursachen.