Heft 10/2025 

KLETTERN Magazin 05 - 2025 

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So macht Trekking Spaß

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Was draußen gerade angesagt ist

Medizin und Fitness für Outdoorer (Seite 4)

Fitness & Ernährung

Wie bleibt man als Outdoorer fit und leistungsfähig? Wir erklären es. Alles zum Thema Fitness und Medizin für Outdoorer.
 

OD 10/25

Titelfoto Klettern 0525 - Granitboulder im Zillertaler Sundergrund - Wilma (6B) 

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Outdoorwissen : Fitness & Ernährung

topmobile

Instructor: Anglerlatein - Tipps für fangfrischen Fisch

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Frischer Fisch schmeckt lecker – auch auf Touren! Man muss ihn nur fangen. Wie das gelingt, erfahren Sie hier.

Von Ködern und Keschern: Angeln auf Tour

Auf Tour Fische fangen, ausnehmen und zubereiten

OD Instructor 2010 Fischzubereitung Teaser

Worauf es beim Filetieren ankommt und wie Sie den Fisch ohne Metallrost grillen, zeigt Ihnen der outdoor-Instructor.

Fischzubereitung in der Wildnis: Die besten Tipps

Survivaltipp: Wo und wie man in Trockenzonen Wasser findet

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Auf Wüstentour die Limo vergessen? Kein Problem, denn selbst in Trockenzonen kann man Wasser ­finden. Hier lesen Sie, wie und wo.

Gegen den Durst

Heiße Tipps für kalte Ohren

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Unsere Ohren sind ein besonders empfindliches Sinnesorgan, das bei kalten Temperaturen gut geschützt werden muss. Hier einige Expertentipps.

Wie Sie Ihre Ohren in der kalten Jahreszeit schützen

TrailFit Special 2017 - Fitnessübungen im Alltag 

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Schon 15 oder dreißig Minuten am Tag können das allgemeine Befinden verbessern und Problemen wie Rückenschmerzen vorbeugen. Und dafür braucht man kein teures Equipment, auch die Parkbank tut ihren Dienst!

Die fünf besten Fitnessübungen an einer Parkbank

Rubrik-Liste

Die Highlights im aktuellen Heft:

<ul class="text"><li>Die schönsten Wanderziele Europas</li><li>Editorsʼ Choice des Jahres: Die Redaktion hat ihre neun besten Produkte gewählt</li><li>Fünf Toptouren per Bus &amp; Bahn: zwischen Allgäu und Karwendel.</li><li>Leichtwanderschuhe im Test</li><li>Unterwegs auf dem West Highland Way</li><li>Faszination Grönland</li><li>Lastenräder, Ferngläser und Kopfhörer im Check</li><li>u.v.m.</li></ul>

Outdoor Heft Cover März 2026

Das erwartet euch im März-Heft      

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Outdoor-Sport mit Blick aufs Meer - wo geht das besser, als in Griechenland?​

10 Outdoor-Aktivitäten in Griechenland

Wintersportler aufgepasst!

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Lawinenlage in den Alpen extrem heikel

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