Sicherheit KL Richtig klinken 1 News Sauber Einhängen im Vorstieg

Das Seil Einhängen ist eine Routine-Bewegung. Doch lässt sich hier viel Kraft sparen. Die besten Techniken in dieser Fotostrecke.

Training KL Michi Wohlleben Frankenjura Taktik fürs Klettern an der Leistungsgrenze Projekt Rotpunkt

Der ehemalige Bundestrainer und promovierte Sportwissenschaftler Guido Köstermeyer über Rotpunkt-Taktik: vom Ausbouldern bis zum Durchstieg – die Schritte zum...

Spots Ovstabo_Kaddi-between-the-sheeps-fb-6c-FA (jpg) Bouldern in Norwegen Granitblöcke für den Sommer: Øvstabø

In der aktuellen klettern-Ausgabe berichten wir über das Bouldergebiet Øvstabø in Norwegen. Hier gibt es zusätzliche Infos zu dem neuen Granitgebiet.

Kletterszene KL Adam Ondra News Adam Ondra wiederholt "Om" (9a) von Alexander Huber

Anfang der 90er hat Alexander Huber einige harte Testpieces vorgelegt - mit "Om" hat Adam Ondra nun eine weitere dieser frühen Highend-Routen wiederholt.

Kletterszene News Outdoor-Festival 2010 in München

Kletterszene KL Markus Bock in Corona 9a+ Interview mit Markus Bock "Mir bringt es eher wenig, indoor zu trainieren"

Für den Artikel "Der 12. Grad" in klettern 6/09 hat Steffen Kern einige Topathleten zum Stand des Sportkletterns befragt. Hier antwortet Markus Bock.

Spots KL Sportklettern auf Teneriffa (TEASER+Bigsize) Klettern auf Teneriffa Die Perlen der Insel

Eigentlich ist es ja nur ein Vulkan. Dennoch bieten die Wände und Türme auf der größten Kanareninsel Teneriffa eine Klettervielfalt, wie man sie selten trifft.

Spots KL-Yangshuo-Yangshuo-Teaser-Aufmacher (jpg) Yangshuo - Klettern in China Yangshuo - die besten Felsen im Reich der Mitte

70000 gewaltige Karsttürme bilden in der südchinesischen Provinz Guangxi ein einzigartiges Gipfellabyrinth. In dessen Zentrum liegt Yangshuo, das Klettermekka...

Training kl-training-am-campusboard-philipp-hans-sw-14-02-11-waldau-gimme-kraft-43bearb (jpg) Do's & Dont's: Campusboard-Training Tipps fürs Training am Campusboard

Das große Holzboard mit den unterschiedlichen Leisten und Slopern macht stark - wenn man daran richtig trainiert. Hier gibt's die Do's und Dont's zum...

Kletterszene PS DSV-Karte Teaser News Welch ein Winter: Der outdoorCHANNEL bietet Schneehöhen für die letzten Abfahrten

Die beste Planungshilfe für Ihren Ski-Tripp ist nur einen Klick entfernt: Unser outdoorCHANNEL bietet jetzt auch aktuelle Schneehöhen, Pistenzustände und viele...

Training KL Kathrin Wüst auf der Schwäbischen Alb Klettertraining Vol. III Das Zusammenspiel der Muskeln

Die Phase des Muskelaufbaus sollte nun weitgehend abgeschlossen sein. Jetzt heißt es, das Zusammenspiel der Muskeln zu optimieren: mit Intramuskulärer...

Sicherheit KL-Seil-Aufnehmen8b (jpg) Kletterseil: Handhabung und Aufschießen Krangel nein danke

Wer bereits ein neues Seil erlebt hat, weiß: Ein Seil muss man erst einmal durchziehen, bevor es sich Knoten- und Krangelfrei benutzen lässt.

Kletterszene KL Alex Honnold Interview mit Alex Honnold "I don't really want to kill myself"

Alex Honnold (23) aus Kalifornien machte mit kapitalen Solobegehungen und schnellen Wiederholungen von Gritstone-Klassikern von sich reden. Nicholas Hobley...

Kletterszene OD-Nissan09-Dan_Ferrer-19 (jpg) News Nissan Outdoor Games - Winter 2009

5 Outdoor-Sportarten, 5 Minuten Film, 5 Teams mit Spitzenathleten, 7 Tage Zeit und das Montblanc-Massiv als Kulisse - dies sind die Eckdaten der Nissan Winter...

Training KL Schwer Klettern in Utah Klettertraining Vol.II Jetzt gibt's Kraft

Die Tage werden wieder länger, aber bis zur Saison bleibt noch genug Zeit für ein paar Trainingseinheiten – wer effektiv fit werden will, nimmt unseren...

Kletterszene KL Committed II Cover Rezension: Klettervideo Committed II "Noch nie hatte ich solche Angst vor einer Route"

Feuchte Finger und trockene Kehle gefällig? Beim Anschauen der DVD „Committed II“ ist beides garantiert. Hier gibt es auch den Trailer.

Kletterszene KL-Nanga_Parbat_04_rgb (jpg) News Salewa-Bilder: "Making of Nanga Parbat"

Sicherheit KL Sicherheitstipps vom DAV Sicher klettern mit diesen Tipps Partnercheck und Co - Lebensrettende Maßnahmen beim Klettern

Man kann eine Menge falschmachen beim Klettern. Wer diese Tipps der Alpenvereine beachtet, vergrößert seine Chancen, dem Klettersport noch lange frönen zu...

Training MB Schmerz_Tabletten_Pixelio (jpg) Teaser Know-how: Schmerzmittel - dies sollte man beachten Klettern an der Schmerzgrenze

Finger tun weh? Schmerzmittel versprechen schnelle Linderung, bergen aber auch Gefahren. klettern erklärt, worauf man achten sollte.

Training KL Klettern in Andalusien Klettertraining Vol. I Trainingsplan: mehr Kraft, mehr Ausdauer

Die Hallenzeit ist da, und damit die Gelegenheit, sich gründlich auf die kommende Saison vorzubereiten. Unser Trainingsplan hilft Euch, über den Winter stark...

Kletterszene KL Klettern auf der Waldau in Stuttgart Stadtreport Stuttgart Klettern in der Schwabenmetropole

Hügelig, aber felsfrei: Die Hauptstadt der Schwaben ist auf den ersten Blick eher suboptimaler Lebensraum für Kletterer. Doch existiert eine quicklebendige...

Sicherheit KL Falsches Flugverhalten Sicherheit beim Sportklettern Richtig Stürzen - Wo die Gefahren lauern

Stürze sind beim modernen Sportklettern an der Tagesordnung. Der Spezialist und Kletterer Dr. Volker Schöffl räumt auf mit veralteten Regeln und erklärt, wie...

Spots KL-Provence-GiconsTeaser (jpg) Venasque, Châteauneuf-de-Chabre, Ventavon, Gicons Vier mal Kalk à la Provence

Die Region Provence-Hautes Alpes in Südfrankreich ist für ihre großen Klettergebiete wie Céüse, Orpierre oder Buoux bekannt. Daneben verstecken sich aber viele...

Kletterszene Klettern im Kronthal Über feine Unterschiede beim Klettern Die Mädchenvariante - Starke Jungs und geschickte Mädels

Es klettern immer noch mehr Männer als Frauen. Sarah Burmester über feine Unterschiede und unfeine Klischees der Geschlechter.

Kletterszene KL Yuji Hirayama El Capitan The Nose Dolt Tower News Auf Speed: Hans und Yuji verbessern ihren Nose-Rekord

Hans Florine und Yuji Hirayama haben sich im wahrsten Sinne des Wortes selbst übertroffen und ihren eigenen Rekord gebrochen. Die neue Nose-Bestzeit liegt nun...

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