"Laut einer britischen Studie wirken 100 Gramm Gewichtsersparnis an den Füßen wie 500 Gramm im Rucksack", erklärt outdoor-Ausrüstungsredakteur Frank Wacker. Doch ein geringes Gewicht allein macht noch keinen guten Schuh, das bestätigen auch die Eindrücke unserer Testcrew, die die Leichtwanderschuhe wochenlang bei typischen Mittelgebirgswanderungen trägt, auf harten Forstpisten, schmalen Wurzelpfaden und im weglosen Terrain.
Wie fest ein Schuh dabei sein muss, hängt vom jeweiligen Träger ab: So bevorzugen viele trittsichere Wanderer eher weichere Schäfte, weil diese dem Knöchel mehr Bewegungsspielraum lassen. Damit kann man den Fuß dann auch genauer setzen. Manche gehen sogar noch radikaler vor und entscheiden sich für ein sehr leichtes Halbschuh-Modell, wie ihr sie größtenteils auch unten in der Liste findet.
Die Schuhe in unserer Test-Bestenliste tragen sich allesamt fast so geschmeidig wie Turnschuhe – bieten aber deutlich mehr Halt und Nässeschutz. Hier unser aktuelles Ranking, nach Gewicht pro Paar (aufsteigend) sortiert:
Top-10: Leichtwanderschuhe
Tecnica Magma 2.0 GTX
Wer direkte, top kontrollierbare Schuhe mag, sollte mal den Magma anprobieren. Er trägt sich super agil und völlig unbeschwert, rollt so definiert wie geschmeidig ab und ist zudem Klassenleichtester (650 g). Für (Speed-)Hiker ist er daher ein heißer Tipp, auch zum Trailrunning eignet sich das dank Gore-Tex-Membran zuverlässig wasserdichte Paar. Preis: 200 Euro.
Gewicht 650 g (Paar), Preis: 200 €
Scarpa Rapid Mid GTX
720 Gramm bringt Scarpas Leichtschuh auf die Waage – extrem wenig für ein Modell mit halbhohem Schaft. Der ist zwar nur dünn gepolstert, aber weich. Knöchelhalt bietet er nicht, schützt aber besser vor Nässe und Stößen als ein Halbschuh. Für Schmuddelwetter also eine klasse Wahl, zumal der wasserdichte Scarpa über eine griffige Sohle verfügt. Preis: 220 Euro.
Gewicht 720 g (Paar), Preis: 220 €
Salewa Wildfire 2 GTX
Mit seiner starken Dämpfung und dem sehr niedrigen Sohlenaufbau überzeugt der Salewa sowohl auf Forstpisten wie auf Saumpfaden. 750 Gramm leicht, geht er gerne ein hohes Tempo, doch eignet er sich auch für gemütliche Wanderungen, wo er mit viel Kontrolle und Trittpräzision begeistert, was auch am festen, eher engen Sitz liegt. Preis: 190 Euro.
Gewicht 750 g (Paar), Preis: 190 €
Tecnica Sulfur
Egal ob Bergweg, Klettersteig oder Tageswanderung, überall schmeichelt der Tecnica Sulfur mit traumhaftem Sitz, viel Komfort, Halt und Präzision - eine Mischung, die es selten gibt. Der Schaft schmiegt sich fest, aber komfortabel um den Fuß, mit der kantenstabilen Sohle steht man auch auf schmalenTritten sicher. Gleichzeitig rollt sie rund ab, bietet ein griffiges Profil für Matschpfade und ist derart stark gedämpft, dass selbst harte Asphalt- und Forstwege ihren Schrecken verlieren. Gibt es auch als wasserdichte GTX-Version. (220 Euro).
Gewicht 800 g (Paar), Preis: 200 € (ohne GTX)
Lowa Carezza GTX LO
Bergfreundinnen und -freunde finden im Carezza einen starken Partner für knackige Mittelgebirgs- und leichte Alpintouren. Seine verwindungssteife, harte Sohle vermittelt ein top Gespür für den Untergrund, was sich positiv auf die Trittsicherheit auswirkt. Wegloses Steilterrain meistert das in Deutschland gefertigte Paar souverän. Preis: 220 Euro.
Gewicht 800 g (Paar), Preis: 220 €
Salomon X Ultra 4 Mid GTX
Auch in der vierten Generation kann der X Ultra an den Erfolg seines Vorgängers anknüpfen: Er vereint Komfort, niedriges Gewicht (850 g) und gute Geländegängigkeit, ist aber kein fauler Kompromiss. Nur die Sohle könnte im Vorfußbereich etwas fester ausfallen. Dafür bietet der Schaft überraschend viel Knöchelhalt für einen solch leichten Schuh. Preis: 180 Euro.
Gewicht 850 g (Paar), Preis: 180 €
Asolo Falcon Evo Jaquard GV
Kaum ein Leichtwanderschuh lässt sich so vielseitig einsetzen wie der 900 Gramm leichte Falcon Evo mit seinem wasserdichten, hohen Schaft. Er stützt zwar nur schwach, doch dank bodennahem Stand und Mittelfußstütze ist man dennoch sicher unterwegs. Dazu trägt auch die torsionsfeste, straff gedämpfte, griffige Vibram-Megagrip-Sohle bei. Preis: 210 Euro.
Gewicht 900 g (Paar), Preis: 210 €
Adidas Freehiker 2 Low GTX
Durch die weiche Sohle mit hoher Rückstellkraft verleitet der Adidas trotz seines Paargewichts von 910 Gramm zu hohem Tempo. Der fürs Speedhiken optimierte Schuh ist dank überragendem Sohlengrip und stabilem Chassis selbst auf Wurzelwegen und Schotterpfaden ein großes Vergnügen! Nur die Schnürung läuft etwas störrisch. Preis: 190 Euro.
Gewicht 910 g (Paar), Preis: 190 €
La Sportiva TX5 Low GTX
Aus enorm kräftigem, edlem Leder gefertigt, bietet der TX5 den Füßen sehr viel Halt und damit Trittsicherheit. Das liegt auch an der für einen Halbschuh extrem verwindungssteifen, griffigen Sohle, die stark genug dämpft, um damit selbst lange Asphaltetappen genießen zu können – kurz: ein top komfortabler Alleskönner. Gewicht: 930 Gramm, Preis: 215 Euro.
Gewicht 930 g (Paar), Preis: 215 €
Meindl Lite Hike GTX
Traumhaft bequem, stabil genug für heftiges Terrain und nicht allzu schwer (1100 Gramm): Der Lite Hike ist der ideale Allrounder für alle, die einen hohen Schaft mögen. Die rund abrollende Sohle besitzt ein griffiges Profil, ihre Kantenstabilität erleichtert Hangquerungen, und über die leichtgängige Schnürung lässt sich der Schaft top anpassen. Preis: 200 Euro.
Gewicht 1100 g (Paar), Preise ab 200 €
Ob ihr euch am Ende dann für Schuhe mit oder ohne Gore-Tex entscheidet, ist Geschmackssache. Wer schnell kalte Füße bekommt, profitiert vom etwas wärmeren Schuhklima der wasserdichten GTX-Leichtwanderschuhe. Wem es dagegen im Schuh schnell zu heiß wird, ist mit einer luftigen Variante ohne Membran besser bedient. Im Zweifel empfiehlt sich eine Anprobe der Schuhe vorab beim Händler.
Grundsätzlich sollte man seine Schuhe vor jeder Tour auch mit Spray imprägnieren. Dann nehmen Obermaterial und Schäume weniger Feuchtigkeit auf.
Unsere Podcast-Folge zum Thema "Schuhe kaufen"
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