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Erste Hilfe: Wissenswertes für den Notfall

Was tun bei Verletzungen auf Tour ?

Unfälle auf Tour sind selten. Doch wenn etwas passiert, ist man meistens ratlos. Wir zeigen euch, wie man sich und anderen auf Tour hilft – und wie man im Notfall Hilfe holt.

Die Vorbereitung auf eine Tour macht Spaß: Man brütet über Landkarten, checkt seine Ausrüstung und besorgt sich im Supermarkt schöne Leckereien. Ein Erste-Hilfe-Set wird auch eingepackt: Ein paar Pflaster, Mullbinde und Aspirin, das wird schon reichen – tut es in der Regel auch. Doch was tun bei einer »richtigen« Wunde, bei einem Knochenbruch oder gar inneren Verletzungen? Mit den verblassten Kenntnissen aus dem Erste-Hilfe-Kurs zum Führerschein ist da nicht mehr viel zu retten. Umso wichtiger ist es, sich auf den Ernstfall vorzubreiten. Dazu gehören das Verarzten kleiner Verletzungen sowie das Erkennen von schweren Erkrankungen und wie man im Notfall Hilfe holt.

Zu den häufigsten Verletzungen auf Outdoor-Touren gehören Wunden: Schnell hat man sich mit dem Messer geschnitten, rutscht aus und schürft sich die Hand oder das Knie auf. Mit einigen einfachen Regeln kann man wirksam helfen und eine Infektion der Wunde vermeiden.

Was in eine Notfallapotheke für unterwegs rein muss und wie Du Erste-Hilfe leistest, erfährst Du ausführlich hier

Notfall auf Tour - so reagieren Sie richtig

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Erste Hilfe auf Tour: Tape-Verband

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Der Fernsehkoch Markus Sämmer ist begeisterter Outdoor-Sportler.

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