Kocher, Suppen, Mahlzeiten - die besten Tipps zu outdoor-Ernährung

Wir haben da mal probiert... alles zu outdoor-Ernährung

outdoor-Ernährung ist etwas ganz besonderes. Sie muss leicht sein, schnell zubereitet werden können, nahrhaft und kohlenydratreich sein und natürlich lecker schmecken. Eine Menge Dinge gilt es also zu beachten. Wir geben die besten Tipps.

Fertiggerichte sind fix zubereitet und wiegen wenig – ideal für Touren. Wie sie schmecken und ob sie satt machen, zeigt der Test.

Outdoor-Suppen im Test

Eine Riesenauswahl an Fertiggerichten, Tütensuppen und Expeditionsnahrung gibt es etwa auf www.outdoorfoodshop.de, darunter auch Leckeres von Fuizion oder Drytech.

Pfiffig: Nützliche Helfer in der outdoor-Küche

Um draußen lecker zu essen, müssen Sie weder Kochbücher auswendig lernen noch säckeweise frische Lebensmittel mitnehmen. Wer‘s gerne einfach hat und sein Rucksackgewicht im Rahmen halten möchte, nimmt einfach zusätzlich zur Tütenmahlzeit einige raffinierte Gewürze wie Currypulver, Bockshornkleesaat sowie Majoran oder Paprika mit - hier einige Tipps, wie Sie ihre Outdoor-Mahlzeiten aufpeppen.

5 Tipps, wie Sie auf Tour lecker kochen

Foto: Daniel Geiger

Nahrhaft und lecker - Müsliriegel. Jedoch sind nicht alle so unhandlich.

Zehn Müsliriegel im Test

Müsliriegel sind ideale Energiespender für die Tour und wie geschaffen als Mittags-Snack für Trekker und Wanderer. Aber welche schmecken am besten? outdoor hat 10 Riegel probiert.

Gut gebissen: zehn Müsliriegel auf den Zahn gefüllt

Foto: Studio Nordbahnhof/Benjamin Hahn Outwell Teflon Kochset

outdoor-Kochgeschirr muss einiges aushalten. Welches Geschirr etwas taugt, verraten wir Ihnen.

Kochgeschirr im Test

Essen hält auf Tour Leib und Seele zusammen. Doch mit welchem Kochgeschirr gelingt das am besten?

Alle Tipps zum perfekten outdoor-Kochgeschirr

Foto: © Ginover / Pixelio Gänseblümchen

Hübsch und lecker: Gänseblümchen.

Essbar oder nicht? Pflanzliche Nahrung unterwegs

Pflanzliche Nahrung bietet die Natur zuhauf. Doch wie findet man heraus, ob sie auch essbar ist? Und wie wird sie zubereitet? outdoor gibt Rat.

Ratgeber: Tipps zu essbaren Pflanzen

Gaskocher MSR Whisperlite

Gaskocher sind leicht und robust. Die besten haben wir getestet.

Gaskocher im Test

Kompakte Kochsysteme bestehen aus Gasbrenner, Topf und Deckel. Sie sind ideal für Solo- oder Kurztrips. Fünf Modelle im Test.

Heisse Tasse: fünf Gaskocher im Test

Heilkraft aus der Natur: Korkeiche

Die Korkeiche - nicht nur für den besonders wichtig. Sie besitzt auch Heilkräfte.

Wurzeln und Rinden - nützliche Helfer in der Natur

In Wurzeln und Rinden schlummern enorme Heilkräfte. Die optimale Sammelzeit ist jetzt im Herbst. Wir stellen die nützlichsten Helfer vor.

Ratgeber: Wurzeln & Rinden

Sauberes Wasser auf Tour finden

outdoor zeigt, wie Sie unterwegs an sauberes Wasser kommen – und was sie dafür brauchen.

So finden Sie sauberes Wasser auf Ihrer Tour

Bei einem Kochertransport im Flieger ist einiges zu beachten. Wir geben die besten Tipps.

So transportieren Sie Ihren Kocher auf Flugreisen

Welche Art von Kocher ist optimal für Fernreisen, und worauf wird bei der Flughafenkontrolle geachtet?

Kocher auf Flugreisen - das müssen Sie beachten

30.09.2010
© outdoor