8 Tipps: Abnehmen durch mehr Achtsamkeit

Wunschgewicht mit Zen: So nehmen Sie ab

Foto: Lotos Verlag Zen Food Cover - Abnehmen durch mehr Zen
Mit diesen Tipps aus dem Buch "Zen Food" von Martin und Philippa Faulks wird Abnehmen zu einer angenehmen Erfahrung. Die wichtigsten Eckpunkte ihres Konzepts.

Wunschgewicht mit Zen: So nehmen Sie ab