
10 Stellungen für mehr Spaß beim Sex
Mal was neues ausprobieren: 10 sexy Stellungen für mehr Spaß im Bett - oder im Zelt! ...
Stress abbauen, richtig ausspannen und wieder erholen - outdoor und indoor, hier gibt es Wellness und Gesundheit für Outdoorer.
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Unhappy? Gestresst? Hier präsentieren wir 10 wissenschaftlich belegte Tipps, die dabei helfen, das Wohlbefinden zu verbessern! Get happy!
Meditation klingt nach Esoterik und Disziplin. Dahinter steckt allerdings eine kraftvolle Methode, Wohlbefinden und Gesundheit zu verbessern. Wie Meditation Ihnen nützt.
Mit diesen Tipps aus dem Buch "Zen Food" von Martin und Philippa Faulks wird Abnehmen zu einer angenehmen Erfahrung. Die wichtigsten Eckpunkte ihres Konzepts.
Teetrinken ist gesund: Tee kann vor Herz-Kreislaufkrankheiten schützen und verringert das Krebsrisiko. Doch Tee trinken bringt noch weitere positive Gesundheitseffekte.
Man soll Unmengen an Wasser trinken, auf den Cholesterinspiegel achten und all das, während uns nur 10 Prozent unseres Gehirns zur Verfügung stehen? Quatsch! Wir räumen auf mit Gesundheitsmythen.
Barbie-Puppen verfügen über unrealistische Körpermaße. Blogger Nickolay Lamm hat sich die Mühe gemacht, eine Barbie mit "realistischen Maßen" zu erschaffen. Die Bilder.
Neue Outdoor- und Sportbekleidung, Equipment zum Zelten, Reisen und Klettern: Hier präsentieren wir die spannendsten Neuheiten von der OutDoor-Messe.
Viele Menschen wollen nach dem Winter den Stoffwechsel wieder ankurbeln und mit einem kleinen Detox-Programm frisch ins Jahr starten. Hier gibt's die Do's und Dont's rund ums Fasten.
Yoga tut gut. Hier erklären wir, was Yoga ist, wie es funktioniert und wie jeder Mensch ganz einfach Yoga machen kann.
Power Yoga? Oder doch lieber Kundalini? Oder dazu schwitzen beim Bikram Yoga? Ob Ashtanga oder Vinyasa, wir erklären die wichtigsten Yoga-Stile.
Meditation tut gut, sagen Meditierende. Jetzt hat sich auch die Wissenschaft mit Meditation beschäftigt. Hier präsentieren wir 20 wissenschaftlich geprüfte Gründe zu meditieren.
Mit diesen 12 Tipps werden Sie nicht mehr so schnell krank. So stärken Sie Ihr Immunsystem.
Draußen sein macht Spaß - aber es ist auch gesund. Warum uns Natur so gut tut, und wie sie das Beste aus Ihrem Alltag herausholen, lesen Sie hier.
Lachen ist gesund! Hier haben wir 10 Fakten übers Lachen gesammelt - damit Sie auch nicht vergessen, den Gute-Laune-Knopf zu drücken!
T-Shirt mit dem eigenen Spruch bedrucken? Sportklamotten individuell gestalten - hier geht's ganz easy.
Es gibt Einiges, was glückliche Paare anders machen als unglückliche. Daraus abgeleitet: Die wichtigsten Do's und Dont's für eine glückliche Partnerschaft.
Beim Abnehmen fällt oft das Dranbleiben schwer. Viele Apps bieten nun Unterstützung beim Training und sind Abnehmhilfe und Ernährungscoach in einem.
Was Sie sagen, ist das eine. Was Sie tun, das andere - und in der Kommunikation deutlich wichtiger. Damit Sie wissen, wie Sie auf andere wirken: Körpersprache, entschlüsselt.