Bücher & Co Buch zur Kletter-Historie The 9th Grade - 150 Years of Freeclimbing

Der Bildband "The 9th Grade" gibt Einblicke in die Geschichte des Freikletterns vom Hanfseil bis zu Alexander Megos. Wir zeigen Auszüge.

Kletterszene Alex Puccios Comeback Road to Recovery: Bouldern nach der Verletzung

Kletterszene News Deutscher Bouldercup: Video & Ergebnisse

Am 9. und 10. April fand im Stuntwerk Köln der zweite Deutsche Bouldercup 2016 statt. Hier gibt's Video und Ergebnisse.

Training Dachklettern Tipps: Klettern im Überhang

Wenn es überhängend wird, müssen die Arme ganz schön was leisten beim Klettern. Die wichtigsten Tipps fürs Klettern im Überhang: hier.

Kletterszene Kletter-Physiotherapeut Interview mit dem Fingerspezialisten Klaus Isele

Der Osteopath und Physiotherapeut des österreichischen Nationalkaders arbeitet an einer Studie zur Behandlung von kletterspezifischen Fingerbeschwerden und erklärt seinen Ansatz.

Kletterszene News Ashima Shiraishi bouldert "Horizon" (Fb 8C)

Mit ihrer Begehung wird die 14-jährige Ashima Shiraishi zur ersten Kletterin und jüngsten Person, die den Grad 8c bouldern konnte.

Training Fußtechnik beim Klettern Richtig Stehen an der Kletterwand (Basics)

Wie steht man richtig an der Kletterwand? Hier zeigen wir die grundlegenden Fußstellungen beim Bouldern und Klettern.

Kletterszene Klettertraining zu Hause Hausaufgaben: Boards und Apps fürs Klettertraining

Vom Fingerboard über bewegliche Elemente bis hin zu speziellen Trainingsgeräten für zu Hause - hier stellen wir die spannendsten Hangboards und Trainings-Apps vor.

Training Boulder-Tipps Besser Bouldern: Tipps von Kaddi Lehmann

Katrin "Kaddi" Lehmann gehört zu den stärksten deutschen Boulderinnen. Hier gibt sie Tipps, wie man sich beim Bouldern verbessern kann.

Kletterszene News Kaddi Lehmann bouldert 8b (+ Interview)

Anfang Oktober konnte Katrin "Kaddi" Lehmann ihren ersten 8b-Boulder klettern. Wir haben sie dazu befragt; und wie sie als 1,60m-Frau mit Längenzügen umgeht.

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Bouldern in der Kletterhalle ist ein super Training und es lässt sich viel Spaß haben. Mit diesen Tipps geht's noch besser.

Training Profi-Tipps: Richtige Bewegungen beim Klettern Angy Eiters Profi-Tipps für Klettertechnik (+ Übungen)

Klettertechnik ist das eine; sich beim Klettern gut zu bewegen, noch einmal etwas anderes. Die mehrfache Weltmeisterin Angela Eiter verrät Tricks, wie die Bewegungsqualität beim Klettern verbessert werden kann.

Kletterszene 17 dumme Fragen zum Klettern (plus: Antworten) Was ihr übers Klettern schon immer wissen wolltet

Sind Klimmzüge gutes Training fürs Klettern? Woher wissen die Routenbauer, wie sie die Routen entwerfen sollen? Was hilft gegen dicke Arme? 17 Fragen & Antworten rund ums Klettern.

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In diesen Clips von Joe Kinder geht es um die wichtigsten Basics im Klettersport.

Training Besser klettern: Klettertipps von guten Kletterern Was man von starken Kletterern lernt

Nicht jeder kommt in den Genuss eines Kletter-Mentors. Deshalb haben wir hier die wichtigsten Tipps von guten Kletterern sind gesammelt.

Kletterszene Offwidth-Climbing Video-Portrait: Pamela Pack, Heldin der Offwidth-Risse

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Die Briten Tom Randall und Pete Whittaker sind versierte Risskletterer. In diesen Videos erklären sie, wie man die unterschiedlichen Risse meistert. Autsch!

Training Richtig Greifen beim Klettern Alles im Griff

Klettergriffe sind unterschiedlich – ob in der Kletterhalle oder am Fels. Wer Griffe optimal zu halten weiß, spart Kraft, kommt weiter und schont die Gelenke.

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Training Besser Klettern durch Bouldern Bouldertraining - die Tipps und Tricks der Profis

Boulderer zeigen bei Wettkämpfen spektakuläre Leistungen. Wo aber kommen Dynamik, Kraft und Technik her? Hier nachlesen, wie die Profis trainieren.

Kletterszene Video: James McHaffie in "The Quarryman"

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"Machst du auch Freeclimbing?" - Das Klettern wird mithin als gefährliche Extremsportart eingestuft. Doch wie gefährlich ist das Klettern?