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KL Klettertraining: Affenbaum, Training mit Partner John-Edouard Ehlinger
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Wenn ein Kletterpartner da ist... aber keine Wand

Affenbaum: Klettertraining Wenn ein Kletterpartner da ist... aber keine Wand

Inhalt von
Sarah Burmester
15.04.2016

Wenn ein Kletterpartner da ist... aber keine Wand, dann lässt sich mit dieser Übung hervorragend trainieren. Der "Baum" übt Körperspannung, der "Affe" das Klettern am Mensch... freundschaftliche Bande und Zuneigung vergrößern vermutlich den Spaßfaktor!

Ach ja... wir empfehlen das Üben mit Crashpad und / oder Spotter!

Zur Webseite athleticexplorations.com von Coach John-Edouard Ehlinger inklusive Anleitung zum Affenbaum


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