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5 gute Gründe einen Berg zu besteigen

Der Berg ruft

Im Urlaub ans Meer oder in die Berge - häufig scheiden sich da die Geister. Hier finden Sie fünf gute Gründe, warum es sich lohnt einen Berg zu besteigen.

Wer Berge besteigt, wird meist mit grandioser Aussicht belohnt.
Foto: joujou/pixelio.de

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Bergsteigen, Bergtouren, Natur

1. Ausblick:
Oben sieht man mehr: Wer auf 2.000 Metern Höhe steht, kann 150 Kilometer weit schauen, auf 8.000 Metern Höhe sind es schon über 300 Kilometer weit.

2. Selbstüberwindung:
Selbst gesteckte Ziele zu erreichen erhöht die Zufriedenheit und stärkt das Selbstbewusstsein. Optimal ist eine Hersausforderung, die zwar anstrengend, aber realistisch ist.

3. Fitness:
Bergsteigen macht fit und ist der ideale Weg, überflüssige Pfunde purzeln zu lassen. Als Faustregel gilt: pro 100 Höhenmeter verbraucht der Mensch 100 bis 150 Kalorien.

4. Gemeinschaft:
Das Bergerlebnis wird erst richtig schön, wenn man es mit anderen teilen kann. Sei es beim Handschlag am Gipfelkreuz oder beim Gespräch auf dem gemeinsamen Weg dorthin.

5. Belohnung:
Nichts regt den Appetit so an wie eine ausgiebige Bergtour und nichts schmeckt besser, als das erste Bier nach ein paar hundert Höhenmetern.

Bergdoku: 50 Jahre in den Bergen

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Filmszenen aus dem Bergfilm "Die Route"

Fotostrecke: 9 Bilder

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