Selbstmassage für die Beine - Tipps von Gunn-Rita Dahle Flesja

Mehr zu dieser Fotostrecke:   Wissenswertes für den Notfall - Sprunggelenk tapen

Zurück Weiter Regeneration Massage Mountainbike MTB Gunn-Rita Dahle
Foto: Daniel Geiger
Regeneration ist für Outdoorer die halbe Miete. Je schneller Sie damit anfangen, desto besser. Profi-Mountainbikerin Gunn-Rita Dahle Flesjå verrät, wie Sie die entkräfteten Beine selbst massieren können.