In meinem zu großen Schlafsack bekomme ich (162 cm groß) immer kalte Füße. Was tun?

E-Mail von Sara Niederhauser

In einem zu langen Schlafsack bekommt man tatsächlich schneller kalte Füße, weil diese das große Luftvolumen schlecht erwärmen. Oft liegt es aber auch an der nicht zugezogenen Kapuze. Das klingt unlogisch, ist es aber nicht: Wenn Kopf- und Rumpfbereich zu viel Wärme verlieren, konzentriert der Körper die Wärmeproduktion auf diesen Bereich, indem Füße und Beine schlechter durchblutet werden. Folge: Sie kühlen ab und man friert. Also Kapuze und Wärmekragen zuziehen oder eine Mütze tragen. Stopfen Sie zusätzlich das Fußteil mit Kleidung aus und tragen Sie dicke Socken. So bleiben die Füße garantiert warm.