Worauf sollte ich achten, wenn ich nicht genau weiß, wie kalt es unterwegs wird?

E-Mail von Erika Kuhn

Gehen Sie von der niedrigsten zu erwartenden Temperatur aus, die realistisch erscheint: Wer beispielsweise im Frühjahr oder Herbst in den Alpen unterwegs ist, sollte nachts durchaus mit Temperaturen zwischen minus zehn und minus zwanzig Grad rechnen. Warme Bekleidung, inklusive Handschuhe und Mütze, sowie ein warmer Schlafsack sind dann Pflicht. Einen Polarschlafsack brauchen Sie allerdings nicht.
Um ein möglichst breites Temperaturspektrum abdecken zu können, sollten sich die unterschiedlichen Lagen (Regenschutz, Fleece, Unterwäsche) ideal ergänzen: Ein dicker Fleece wie beispielsweise der Monkey Man von Mountain Hardwear (Tel. 07432/984100) oder das Fjällräven Borge Lady Jacket (Tel. 089/3246350) in Kombination mit der Funktionsjacke ist meist wärmer und leichter als ein Windstopper-Fleece oder so genannte Softshells. Die lange Unterhose zieht man an kühlen Tagen unter die Trekking- oder Überhose an, nachts dient sie als mollig warme Schlafbekleidung.
Sie müssen sich auch an ihrem persönlichen Temperaturempfinden orientieren: Jemand, der schnell friert, benötigt wärmere Sachen als eine Kälte-unempfindliche Person. Für Erstere kommt dann oftmals nur sehr hochwertige Ausrüstung in Frage, die durch beste Materialien und aufwendige Designs bei hoher Wärmeleistung trotzdem wenig wiegt. Nur so erreicht man für Touren in kühlere Gegenden ein erträgliches Rucksackgewicht.