Expertentipps zum Trendsport Trailrunning

5 Trailrunning-Tipps von Profi-Triathlet Lukas Hollaus

Trailrunning - Großglockner Ultra Trail
Foto: Großglockner Ultra-Trail
Das Laufen abseits asphaltierter Wege begeistert immer mehr Menschen. Beim Trailrunning geht es querfeldein und manchmal durch unebenes und steiles Gelände. Belohnt wird die schweißtreibende Angelegenheit mit fantastischen Ausblicken in nicht selten atemberaubender Landschaft. Lukas Hollaus ist österreichischer Profi-Triathlet und erklärt, wie der Umstieg vom Stadtläufer zum Trailrunner erfolgreich zu bewältigen ist und gibt Tipps zu Lauftechnik und Ausrüstung.
18.07.2016
Autor: Redaktion / Lukas Hollaus
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