Jetzt im Heft: 10 Trekkingstöcke im Test, Touren im Allgäu & Montenegro

Foto: Boris Gnielka

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Trekkingstöcke bieten auf Tour halt in schwierigen Passagen und entlasten Beine und Rücken. Unser Test-Team hat sich zehn aktuelle Trekkingstöcke angeschaut und auf Herz und Nieren getestet. Außerdem im Heft: 13 Funktionsjacken im Test.

Fünf gute Gründe, Trekkingstöcke mitzunehmen:

1. Muskeln schonen
Wer sich bergauf kräftig mit den Trekkingstöcken abdrückt entlastet die Beine spürbar - erst recht, wenn man einen schweren Rucksack trägt.

2. Balance verbessern
Vor allem beim Durchwaten von Flüssen stellen glitschige Steine auf dem Grund zusammen mit einer Strömung, die an den Beinen zerrt das Gleichgewicht auf die Probe. Mit Trekkingstöcken hält man es leichter.

3. Traktion optimieren
Ob Schlamm, Sand, feines Geröll oder Schnee: Mit Trekkingstöcken genießen Sie "Vierradantrieb", rutschen weniger herum - und sparen dadurch viel Kraft.

4. Gelenke entlasten
Setzen Sie bergab beide Trekkingstöcke parallel vor sich und fangen damit einen Teil der Bewegungsenergie auf, können Sie damit Knieproblemen vorbeugen.

5. Arme trainieren
Wandern trainiert vor allem die Beine. Durch energischen Stockeinsatz kann man - ganz nebenbei - Bizeps, Trizeps, Unterarme und Schultermuskeln fit halten oder gar in Form bringen. Das freut nicht nur Kletterer.

Insgesamt lieferten die 10 Trekkingstöcke 2017 ein gutes Ergebnis ab. Einmal "überragend" und zwei Kauftipps gab es in diesem Trekkingstock-Test. Weitere Infos zum Testfeld und den einzelnen Stöcken gibt es in der Fotostrecke oben - und in aller Ausführlichkeit in outdoor-Ausgabe 04/2017 ...

Foto: outdoor | Bastian Morell outdoor 04/2017

Das neue Heft - ab 7.3. am Kiosk.

Weitere Themen im neuen Heft

  • Allgäu: Die besten Touren zwischen Füssen und Oberstdorf
  • Wandern und Einkehren im Mittelgebirge
  • Montenegro: Berge, Schluchten und Meer
  • Anden-Trekking in Peru
  • So backen Sie gehaltvolle Energieriegel für unterwegs
  • Fit fürs Frühjahr: So starten Sie in die Saison
  • Trekkingstöcke und Funktionsjacken im Test

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13.03.2017
Autor: Redaktion
© outdoor
Ausgabe 02, 03/2017, 2017