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Barfuß von Oberstdorf nach Meran - und was man dabei lernt

07.10.2008 von Jung / Burmester

Barfußlaufen ist gesund, sagen Eltern ihren Kindern. Doch dass auch Wanderer davon ungemein profitieren können, zeigen die Erfahrungen von Martl Jung.

: Foto: Archiv Martl Jung

1Barfuß von Oberstdorf nach Meran - und was man dabei lernt
2Barfußwanderer Martl Jung im Interview
3Tipps zum Barfußwandern von Martl Jung
4Streckenverlauf der Barfuß-Tour von Martl Jung
5Vortragstermine von Martl Jung

Martl Jung hat die Strecke Oberstdorf-Meran barfuß zurückgelegt. Ende August machte Martl sich auf den Weg: Los ging es in Oberstdorf; sechs Tage war er unterwegs, um Meran zu erreichen. Dabei beschränkte er sich aufs Wesentliche: Von der üblichen Routenführung (mit Bus, Taxi und Seilbahn) wich er ab und legte die kompletten 200 Kilometer per Pedes zurück.

Schlappmachen fiel ihm trotz ordentlicher Tagesstrecken nicht ein: "Man wird nicht müde. Man geht konzentrierter und spürt bei jedem Schritt die Feuchtigkeit und Temperatur des Untergrunds, und erhält so ein intensives Naturerlebnis."

Media-Show: Barfuß von Oberstdorf nach Meran

Eigentlich nur ein Test

Ein ordentliches Pensum hat der geübte Wanderer so erreicht: Er erreichte einen Tagesdurchschnitt von ca. 2.000 Höhenmetern, jeweils im Auf- und Abstieg, sowie eine tägliche Strecke von etwa 35 Kilometern. Seine zehn bis fünfzehn Stunden war Martl am Tag auf seinen Fußsohlen unterwegs.

Seine Ausrüstung trug er stets bei sich, sie wog etwa 15 Kilogramm. "Mich hat kein einziger Wanderer überholt," erklärt Martl ein bisschen stolz. Und zufrieden ist er auch: denn eigentlich war diese Tour nur ein Test.

Barfuß über die Alpen

Die richtige Unternehmung heißt "Barfuß von München nach Verona" und steht im nächsten Jahr an. Martl Jung sieht dieser Tour voller Selbstvertrauen entgegen: "Die 'Probetour' lief besser als gedacht. Ich hatte gehofft, die Tour mit Bus und Co. in sechs Tagen zu schaffen, so wie es die 'beschuhten' Wanderer auch tun. Dass ich sie komplett barfuß und ohne Bus und Seilbahnen in der gleichen Zeit schaffe, hätte ich nicht für möglich gehalten." Ganz ohne Training ist Martl die Tour natürlich nicht angegangen. Wir haben ihm noch ein paar Fragen zum Barfußlaufen und -Wandern gestellt.